Dear friend:

謝謝你的分享很感動 !!

像你這樣的情緒低潮

我也曾經有過

我記得當時我的淚水像關不了的水龍頭

我還生自己的氣--怎麼哭那麼多次都還哭不夠呢?

原先期待自己不要再哭的希望幻滅--取而代之的是更深的失望和自我批判

那時的日子幾乎都是在淚海中浮浮沉沉中渡過


直到有一天我在心靈成長的團體裡

看到自己卡的最深的” 關卡 ”

生不敢生 (母親歇斯底里的哭)

死不敢死 (父親重病纏身的死)


終於我懂了自己為何一直哭個不停的原因

其實是因為 : 無路可走+無能為力+無助深淵

當我看見卡住我最深的糾結時 -- 我終於看見我的對手是 ” 生和死 ”

當年10歲的我, 其實一直沒有解開父親驟然去世的糾結

雖然我處理過對父親的哀傷; 對母親的期待

但我從來沒有真正去面對 ” 生和死 ” 的關卡

當年10歲的我一直誤以為人生只有一種生; 一種死


此刻40多歲的我開始豁然開朗 :

那是母親的生; 父親的死 -- 而什麼是我的生; 我的死??

其實我最害怕的是 ” 極度的哀傷 ”+ ” 驟然降臨的死亡 ”

然而,  無論我再怎麼哭泣我還是活著 ;  無論我再怎麼害怕死亡還是會發生

那我還需要怕嗎 ?? 於是眼淚停止了~~ 此刻雨季終於過去了!!

我相信終有一天, 你的雨季也會過去的~~


~~ 深深地祝福你 ~~


小雀兒



(圖片來自網路)