早禱會存在已有多年了，曾經有一段時間，我落入一種迷思裏，就是為何要去早禱會，不去早禱會自己在家中靈修不是一樣嗎？於是我自己少了去早禱會，也不敢挑戰兄姊去。

今年，有了迪迪，我不去早禱會似乎順理成章，但神在我心中放下一個感動，就是我感到我需要對自己有要求，於是我請兄姊為我能出席早禱會禱告，我又求神讓我一星期能出席一次，這好像對迪迪有點殘忍，因為我要提早把她從那美好的夢鄉叫回來，但我想這就當我和迪迪一起的屬靈操練吧！感謝主，她依然健康活潑。

今天與門徒查經，看到保羅鼓勵提摩太”操練身體，益處還少，唯獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。” 查經材料中有一個問題問為何保羅將敬虔的操練與運動扯上關係，這使我想到早前電視訪問單車世界冠軍黃金寶，他說他曾連續四年時間風雨不改每天踩單車數十公里來鍛練自己，當八號風球掛起人人都躲在室內時，他仍在風雨中與他的單車一起奔馳。他不問為甚麼他要這樣做，因他知道他為何要這樣做！

今天我們常問：我可不可以不這樣做？為何我一定要這樣做，然後提出很多不需這樣做的理由，結果這些理由說服了自己，也說服了別人，結果我們也失去了得到操練的機會，失去了成長的機會，我們仍是那個老樣子，身體方面是這樣，敬虔方面也是這樣。

”敬虔”是甚麼，是對神的尊重、對神的專一、對神的委身，需要操練是因為我們原不是這樣，也因為我們身邊的人也絕大部分不是這樣，要操練就須節制、克己、堅持、更須有明確的目標。今天，我們的目標明確嗎？

神的國需要一群精銳的士兵，而非一群少爺兵，要作精兵，就需持續的有操練，但願我們願意更多在敬虔上操練自己。為何要去早禱會，或是要去多少天，為何要做這事，為何要作那事，這很多時不是要向別人回答的問題，乃是我們自己要向自己回答的問題。