小月子的護理知識
小月子修養期間要注意事項:
和做月子一樣,月子裡少用眼睛,注意保暖,多臥床休息,但要有一定的運動,在家裡多走動走動。盡量別外出了,吹點冷風以後頭疼就麻煩了。
以下三點務必需要注意:
一、手術後要注意適當休息,頭三天最好臥床休息。因為人工意外懷孕手術後,子宮內膜留下了創面,如過早活動則可能延長陰道出血時間,一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。
二、堅持做好避孕,意外懷孕手術後多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵,隨後月經來潮。因此,人工意外懷孕手術後只要恢復性生活,就要進一步加強避孕措施,在醫生的指導下,採用合適的避孕方法或絕育措施,以防再次懷孕。如準備採用節育環避孕者,可以在意外懷孕手術的同時放節育環,因為這時放環成功率高,脫落率低,副作用少。
三、意外懷孕手術後機體抵抗力下降,更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下創面,陰道分泌物增多,使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此,要特別注意外陰部的清潔衛生,及時淋浴清洗外陰部,衛生紙要進行消毒並時常更換;半月內避免盆浴,勤換洗內褲;一個月內要絕對禁止同房,以防止細菌感染。這些都是預防子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病的重要措施。