每人都總會有心情很糟的時候, 尤其是女孩子, 生理構造被迫坐上每月一回的情緒過出車。心情低落的時候, 那種難受非筆墨可具體形容。別人往往幫不上忙卻成為受害者。情緒困擾更是全球繼空氣污染後的共同課題。到底我們應該如何自救?

每人情緒起伏的深淺都不一樣, 擺脫谷底的方法亦不一, 有人飲酒有人吃迷幻藥有人狂吃甜的。大家可卻可曾計算過這些救贖的後果?不就是小則花錢大則傷身!

近來發現音樂操控大腦神經的力量真也不可小看!話說前陣子大概又是那個“過山車效應”, 心情糟, 厭食, 睡眠失調, 坐立不安, 有的沒的聽起音樂來。結果隨著旋律打起拍子, 心突然醉在潘瑋柏的甜美歌聲中, 情緒很快便由本來的框框跳出來, 進入了另一個世界。五十多分鐘的音樂旅程, 我的感覺好多了, 真的很神奇!!( 這位潘帥果然是陽光王子)

常常聽說音樂有牽動情緒的力量, 杰倫都曾說過他喜歡用音樂來操控別人的心情。我想音樂就像一個心情插頭, 情感的出口。當被音符旋律和聲線的包圍, 加上歌詞的渲染, 那種強烈的引力真的能使情緒快速融和。這大概是情歌對失戀人說愈聽愈傷心的原因, 因為在那場景中愈陷愈深。但音樂也可使人振興呢, 看你都在聽甚麼!

如果說潘瑋柏甜甜的聲音是具陽光的正面作用, 那凡是有感情經歷的, 在分手, 心碎, 思念時,千萬不要聽杰倫的經典周式情歌, 還是選首 “ 我很忙” 來玩笑一下好了, 否則真的愈聽愈哭。聽jolin的便能加強女性自信, 嘗試說服自己很有女人味, 是一個很棒的女生!

除了我們華語音樂力量強大,日文歌曲亦十分具轉移效力。雖然我不懂日文, 但當有日文歌曲在耳邊響起, 便不其然的泛起幸福的感覺。午後放著不知共名的日文歌, 翻著日本雜誌, 很享受的滿足感, 日本真是擅於販賣幸福。

下一次當你心情很壞時, 便試試插上心情插頭, 隨歌聲流動, 換一個心情吧!希望音樂旅程後, 你會變得很有元氣!!