特意尋找一本書，維克多.弗蘭克( Viktor E. Frankl )所著《生存的理由》(The doctor and the soul)，實體書店沒有，好不容易在某間圖書館找到一本被劃得亂七八糟的。剛剛Google到台灣WiKi有列出該作者的書目，希望他的書全都能有中譯本再發行並再譯的更行雲流水，我想收藏。


引用台灣WiKi「弗蘭克早年就開始接受精神分析思想，與精神分析的始祖弗洛伊德有過正面的接觸，並曾經直接受教於阿德勒門下。他對哲學也有著濃厚的興趣。與存在主義大師海德格爾也有過私人的交往。意義治療的本質上是一種存在分析方法。它與精神分析的不同之處是它站在一種更廣闊的視野立足於人性問題，深入探討人生問題，通過的人生問題的診斷，使治療對象獲得人生的意義。意義治療的理論基楚礎是一種生命的哲學，它有三個互相連鎖的基本信念：

意志的自由（the freedom of will） 人在生理、心理與社會的世界中並不自由，但人可以超越這些限制而進入精神層次。只有兩種人的意志是不自由的，一類是精神病人，另一類是信奉決定論的哲學家們。

追求意義的意志（the will to meaning） 認為人類的基本動力是「追求意義的意志」，當一個人追求意義的意志遭受挫敗後，才會轉向追求快樂、權力作為補償。人類最基本的能力在於：發現一個可給予個人忍受任何情境而可堅持下去的理由並希望藉此使個人的生活更充實且能提供個人的存在是有意義且有價值的一種認同。

生命的意義（the meaning of life） 生命的意義因人而異，因時而異。最重要的是要明白個人生命在具體時間的具體意義。 上述三個基本假設構成了意義治療的理論基礎，三者缺一不可。 」



《生存的理由》除了提出意義治療法，也深入淺出的談論心靈，我覺得不論想不想活下去這本書都滿值得一讀的，書中一小段說到，快樂的門是向外打開的，任何在門外的人，愈是想用力推開快樂這道門，只會使門愈緊。快樂不可能賦予生命意義，因為快樂是一種狀態，是一種情緒的條件化。只有當情緒的作用能達至價值的領域，個體才能感受到「喜悅」。



維克多.弗蘭克定義的價值範疇包含有三：在創造的活動中所實現的價值（creative values）、在對世界的接納及感受上經驗的價值（experiential values）、 當個人面對不可改變的命運所決定採取的態度價值（attitudinal values），態度價值是人類最高的價值所在。只要人存有意識就負有責任去實踐價值，「個體所決定接受命運的方式，他背起自己的十字架的方式，他在苦難時表現出何種勇氣，他面對不幸或死亡時表現出何種尊嚴，這些都將被用來評量他生命的實現程度」。


正當我埋在書裡的時候，被Taste Cafe老闆伉儷捕獲~~世界真的很小。


下午跟晚上各一杯日曬耶加，Fika Fika Cafe 瓦納果 Ethiopia Natural Yirgacheffe Wanago及 沛洛瑟手沖 阿達朵 Ethiopia Yirgacheffe Celinga Adado Natural G1 。今天喝起來，前者紅茶味、厚實、熟透的果香，烘焙的似乎較道南館深；後者桑果柑橘茶味，覺得好像又跟它家之前的不一樣，也好喝，不是真指咖啡色澤只是譬喻用顏色來形容的話喝起來那個不一樣在於跟它家之前的差了一個色號的感覺。