2013-09-09 01:25:39Blanche
慢跑日誌 Day 5
如昨。今跑出來是13分14秒。
看到慢跑日誌 Day 3寫呼吸不順，所以三十步用走的，覺得是藉口，我自己平常的口頭禪是「成功的人找方法，失敗的人找藉口」，竟然找藉口，真是太瞎了。
跑步是腳的事，只要腳沒斷都能跑，吸不吸得到氣，根本不重要，重要的是腳步有沒有移動。
要時時反省與檢視自己的想法！
如昨。今跑出來是13分14秒。
看到慢跑日誌 Day 3寫呼吸不順，所以三十步用走的，覺得是藉口，我自己平常的口頭禪是「成功的人找方法，失敗的人找藉口」，竟然找藉口，真是太瞎了。
跑步是腳的事，只要腳沒斷都能跑，吸不吸得到氣，根本不重要，重要的是腳步有沒有移動。
要時時反省與檢視自己的想法！