2008-10-14 15:58:55無可取代
還是清淡一點的好
中午去買便當時
突然想到早上騎車
上班等紅綠燈時
看到前車有位婦人的右踝處腫大
那是一粒粒的,在腳踝處
我想,那該不會就是所謂的痛風吧
天啊....
再看看便當店的菜色及炸製處
天啊,好油啊
連菜我都忍不住一陣的噁心感
我想到日後我若痛風時我該怎麼忍受那痛苦
我不要啊....
突然很想吃西屯路的中興素食
一個便當60元
比起中午買的65元一個，份量多了點又便宜了點
最重要的是．．
它標榜的是～～～
不加味素又是素食啊
各位啊．．
健康又是素食的
又只要６０元怎麼可以不愛呢
親愛的鈞
痛風的大忌是豆類跟菇類
剛好素食裡除了青菜以外
素菜豆腐跟香菇都不能吃
還有啤酒(其實啤酒真的是素的)
都不能吃
因為我也很擔心我會有這各症頭ㄟ
而且素食很油很容易胖> <
所以營養均衡一點可能比較好^^
版主回應
呃...呃呃呃...
豆類跟菇類及啤酒我都不碰
但...素食很油容易胖這點我得好好考慮一下囉
因為最近真的胖很多
雖然不是吃素胖的..>< 2008-10-23 15:28:12
我最近也胖很多
我的胖原因就是我媽....
不過也沒這麼嚴重啦
反正重點是不要吃太多
而且看你去騎腳踏車的照片
你還是很瘦啦 別擔心
可能我不大喜歡吃素
所以寧願吃別的減肥
呵
老了..代謝真的差了很多
現在只能逼自己不要坐在電腦前太久
素的話..我剛開始也是..
久了就習慣了
哈.... 2008-10-24 00:46:28