要想快速有效地解除壓力，就試著慢下來吧。──美國女明星兼喜劇演員莉莉‧湯姆林（Lily Tomlin）

給我年假，我願意每年至少登上「處女星號」郵輪一趟，航行在風平浪靜的馬六甲海峽裡，遙想距今600年前的鄭和首度下西洋那股豪情壯志…

很多事情是越到後來越清晰，特別是旁人總是質疑：「禁錮在號稱是『海上渡假村』的郵輪上有什麼好玩的，值得一去再去也不厭？」當日或許只是直覺「在郵輪旅程上感覺良好，而下船返國後總有一種說不出來的輕鬆自在感…」日前讀到「慢活」＆「不斷幸福論」等書，才更深刻體會：「豪華郵輪」將在航程中提供旅客一種不自覺面對「從『慢活』到『不斷幸福』的辯證過程」！


「人從出生、求學、結婚、死亡，一切顯得如此混亂而急切，彷彿隨時都可能發瘋。」 ——1907年，霍威爾斯（William Dean Howells）

國內自長期拼速度的產業代工環境下，加上「政盪連連」、「新舊世紀交遞」＆「傳媒爆料生態」等鉅變下，多年前已進入狂飆的躁鬱時代…我們也習慣接受「高倍速」的思維，而全球競爭也已從一個『大吃小』的世界轉變成一個『快吃慢』的世界。但是，人類進化的原則是『適者生存』，而不是『快者生存』。別忘了，龜兔賽跑的結果是誰贏了？就像「太極拳」，講究的是：以慢打快 ＆ 後發先至，不是「快」就行。

有一個有趣的問題是：「選擇搭乘飛機、高速火車或豪華郵輪到目的地那一種會比較令人幸福？」答案是「豪華郵輪」，因為「她能提供最漫長的期待感，而期待往往又比實現更令人滿意！」現實中的豪華郵輪上提供一種「慢速空間」，航行時速不及50公里，強調「過程比目的地更有趣」，不論是船上的夜總會、歌劇院（午夜還有「上空秀」）、健身房、卡拉OK ＆ KTV、迪斯可、圖書館、電影院、電玩廳、SPA＆美容中心、戶外泳池＆Jaccuzi、麻將＆紙牌房、現場演奏PUB＆十幾家餐廳等，任您自由選擇，Follow Your Heart而更了解適合自己要的「速度」。


在這緩慢中，我相信自己已重新體認出幸福的標記...──米蘭◎昆德拉＜緩慢＞

國際「慢活組織」會員們常用一個德文字「eigenzeit」來總結他們的信念：「eigen」是「自己的」意思，「zeit」是「時間」。換句話說，每個生物、事件、過程或物品都有它與生俱來的時間或步調，有它自己的tempo giusto（正確的速度）。

「郵輪時光」其實不是要您一昧「放慢速度」，而是「藉由慢與快的平衡，找到一個更適合自己的生活方式。」您可以積極參加「船上每日行程」各項趣味活動，或是「放棄所有」只是補眠、閱讀或享受親子同樂…而被關在船上的一切活動＆選擇，人人皆不同，且在「選＆不選」的過程，其實會勾動「更認識自我」的過程，理解自己所需要的「幸福」究意是指涉什麼？

因為所謂「幸福」在人生歲月中，將不停地改變對每個人的意涵：我們能不斷地感覺到幸福，又將不斷地失去幸福感，因為當我們越成長，幸福涵蓋的內容就不斷變化，而追求幸福似乎是遙遙無絕期，又似乎是每天都有可能出現…在「慢活般郵輪」上尋思＆追尋新的「幸福感」，可以讓我們有機會變得更聰明（更有創造力）＆ 身體健康（遠離「心肌梗塞」、中風或憂鬱症等），而「有幸福感的人」比較可以把問題解決得更快＆更好…


旅遊最大的收獲不在於「吃喝玩樂」，而在於「藉由異地時空刺激而更認清自己的需求」…

話說回來，遊覽新馬泰３國的精華，不需每天搬動行李，白天有多種自費的「岸上觀光」可選，夜晚開船後又可享受船上豐富的設施，還有多家餐廳免費吃到飽，費用不及北歐或阿拉斯加郵輪之旅的五分之一，夫復何求。配合上週旅展現場推出「訂艙房。送機票」活動，本週應國人要求延長至12/5前預約明年元月１日～３月底前啟航即可，搭乘處女星號郵輪能有這樣的好康，是歷年來從沒有過的事，動作要快就是了。