春雷的聲音驚動了休眠的動物。太陽緩慢地從黃經移動到赤道頂部，將白天和黑夜、寒冷和炎熱分開，並在氣候上達到陰陽平衡”。這時，好好照顧自己，你的身體就能達到陰陽平衡！

● 喚醒昆蟲的節氣特征3月6日：美國黑金效果

俗話說：“春雷響，萬物生長”。這個節氣的到來意味著全年的工作正式開始。大部分地區平均氣溫一般在12℃~14℃之間，比全年升溫最快的雨季高出3℃以上。然而，盡管氣溫上升很快，但天氣是多變的。影響中國的天氣系統就像一個匆匆過客。冷暖空氣頻繁交替，冷空氣依然存在，有時直接進入；暖氣一天比一天強,威力越來越大。兩人輪流出場，表演了冷暖交替、多雲、晴朗、雨雪天氣的短劇。如果你在北方，你甚至可以感覺到滿天飛揚的灰塵。美國黑金心得

● 春分3月21日的節氣特征：

春分是半陰半陽。因此，白天和夜晚都是寒冷和炎熱的。太陽一年只直接照射赤道兩次，其中一次是春分。就中醫學而言，春分是一個非常重要的節氣，因為它將白天和黑夜、寒冷和炎熱分開，並在氣候方面達到“陰陽平衡”。因此，這個節氣最適合人們用陰陽平衡定律來調理身體，適應氣候，使身體達到陰陽平衡的狀態。日本藤素副作用

● 三個月養生的要點：調理月經周期

與二月不同的是，三月的天氣一天比一天暖和，一切都更加活躍。三月仍然是春天，它的內髒在肝髒裏。中醫認為肝髒具有“調節血液、儲存血液、運行全身血液”的功能。月經屬於血液。此時，月經自然從肝髒開始。只有當陰血充足，肝氣可以被深深隱藏，才能保證女性的正常月經周期。日本藤素官網