2005-07-21 09:21:12克萊爾
睡眠
最近的睡眠總是很成問題。
如果很早就上床,就會翻來覆去地睡不著,早晨七點不到黨第一段夢境告一段落的時候就會醒來,然後很淺地睡,繼續做續集的夢,但是意識卻很清醒。
如果連著幾天做得很晚,依然是睡不著,第二天還醒得更早。有一次一點多睡下,醒來的時候,發現天還沒亮,再一看手機,只有四點多。
往往越是介意的東西則越不滿意吧。通常是因爲你對於它寄予了太高的期望,所以小心翼翼,戰戰兢兢,不愿意接受任何的瑕疵。
而終于在昨晚,在酒精的微醺下,臉紅耳熱地睡去。
如果很早就上床,就會翻來覆去地睡不著,早晨七點不到黨第一段夢境告一段落的時候就會醒來,然後很淺地睡,繼續做續集的夢,但是意識卻很清醒。
如果連著幾天做得很晚,依然是睡不著,第二天還醒得更早。有一次一點多睡下,醒來的時候,發現天還沒亮,再一看手機,只有四點多。
往往越是介意的東西則越不滿意吧。通常是因爲你對於它寄予了太高的期望,所以小心翼翼,戰戰兢兢,不愿意接受任何的瑕疵。
而終于在昨晚,在酒精的微醺下,臉紅耳熱地睡去。