引用文章開啟中脈之自力他力

正襟危坐是儒家的方便法。

不同動作及身印、手印皆有不同之粗細法性，

隨緣示現體會，覺受後，再放鬆離相喔！

1：微開眼下視45度(可與地之法性相應)，↓

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2：閉眼靜坐，(可與天之輕鬆法性相應。)

手心輕按於膝蓋，為心腎之水火陰陽法性之交流。

"身受"後，放鬆、離相、入定。↓

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3：心腎法性相交後，提升入於"身(精)""心(神)"交融。

【中指、無名指相併與拇指連線】。↓

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4：再提升，【以無名指與拇指連線】提升"精"五臟之腎的法性。↓

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5：再提升，【以食指與拇指連線】提升"氣"五藏之肺的法性。↓

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6：再提升，【以中指與拇指連線】提升"神"五藏之心的法性。↓

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7：再提升融合，【以食指與拇指連線】以氣融合精神的法性。↓

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8：【放開五指清淨連線】以融合精氣神的法性而入於輕安。↓

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20090130新課程第一堂課(鬆身、問訊、禮佛、靜坐)---四威儀之學習

2009/02/01 01:33:39    http://blog.udn.com/omhon/2606127