說不過去
都12月了
還沒來灑掃庭除
老是從FB乾坤大挪移
太沒誠意
果然
一來老電腦只抓舊版相機卡
新版還得從脾爺電腦抓
他又長時間在電腦前
所以像機拍的都在睡大覺
手機拍的上傳FB快些
不得已也
就
再一次吧
Nov. 2 / 10:30
昨晚9半睡到上午7點半
睡足十個小時
“十足” 亂七八糟的作息
但是雨聲中醒來
涼涼的好舒服呀
● 那杯綜合飲攪出細泡
像不像屈臂示力的巨兔
（因為頭上有兔耳, 哈）
● 那個Q嫩蛋糕在脾爺眼中
猶如毒物,
“走火入魔理智達人”
一枚
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Nov. 2 / 20:01 ·
今天涼爽 廚房烹飪愉快
三個半小時結案
1. 甜椒_煨紫茄
2. 香蔥雙菇_煨鮭魚
3. 木耳紅蘿蔔_韭菜花
4. 桂竹蒟蒻金針菇木耳_煨雞胸
5. 紅蘿蔔_大黃瓜
6. 空心菜
7. 魩魚_紅莧
p.s. 原來魩字唸 "莫"
謝謝慕松大哥指正 ^^
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Nov. 3 / 13:28 ·
昨深夜看 “16個夏天” 的第一個和第十六個
這樣就好
● 假日午餐
海帶芽鮭魚中骨湯餃
● 前陣子兩朵玫瑰
目前又有新花苞了
對於每次只開一朵來說
希罕又寶貝 ^^
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Nov. 4 / 13:27 ·
天氣，陰
人，無聊極了
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Nov. 5 / 0:01 ·
幾百點了
嘴饞
已經含了一片巧克力
想說這樣就好
誰知脾爺特地去煎了洋蔥蛋餅
用椰子油煎
特別的香
他自己又不吃
可惡
太晚了
只敢吃半個
● 不會切四分之一喔… 嘻
這下
要四個小時後才能睡了
咦
是這樣嗎
覺得不知該不該睡 @@ 。2014_1105_洋蔥鮪魚蔥油餅_1.jpg
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Nov. 5 / 8:45 ·
大晴天
真好
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Nov. 5 / 19:48 ·
民以食為天
這次有菜脯蛋
應該不會被唸啦
2014_1105_素食自助餐.jpg
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Nov. 7 / 9:06 ·
立冬
賴床有理 ?!
夏很熱冬很寒的聖嬰
今年別太強悍哩
● 不帶傘就會下雨的
有點懶的週五
@@
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Nov. 8 / 21:42 ·
假日愉快
瘋癲樂
● 有點小年紀的ST杯
● 水果們
● 蔥花大餅和蘿蔔絲大餅
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Nov. 9 / 13:22 ·
假日中餐不讓拍
專心上營養課
哈
熬好的湯底
加丁香魚ˋ海帶芽ˋ荷包蛋
澱粉來源 : 油香蘿蔔絲大餅
那個湯底就 "簡單的厲害"
金針菇沏碎碎ˋ海藻ˋ洋蔥ˋ蕃茄ˋ魚皮ˋ薑黃熬上一鍋
攤涼了收冰箱
取用時加水ˋ加丁香魚ˋ海帶芽
熱滾後敲一顆蛋ˋ加蓋燜熟ˋ再用烏醋調味
淋一點橄欖油或亞麻仁油
熱熱下肚
說可惜沒加枸杞, 存貨用完後怕農藥殘餘一直沒買新貨
沒照片啦
>_<|||
Nov. 9 / 21:34 ·
有點雨的週日
空氣乾淨
涼涼的
1. 馬鈴薯木耳青蔥金針菇_煨雞胸肉
2. 金針菇_綠花椰
3. 大黃瓜_醬煨紫茄
4. 綠豆芽_敏豆
5. 薑片_燙小卷
6. 香菇_醬燒蘿蔔
7. 洋蔥_空心菜
8. 薑絲_燙地瓜葉
9. 魩魚_芥菜
● 今天綠豆芽有摘鬚
不會像吃草了
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Nov. 16 / 20:55 ·
回味一下
立冬那晚的
芝麻醬喬麥麵
蔥花好辣
● 翻拍自另一支手機畫面
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實在吞不下的辛剌蔥花... 已經吃下很多了
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Nov. 16 / 21:25 ·
偷懶
只弄五道
南瓜在櫃上多坐坐
秋葵就吃時再燙就好
1. 醬瓜紅蘿蔔香菇_煨苦瓜
2. 芹菜豆乾_煨牛肉
3. 榨菜紅蘿蔔_空心菜
4. 香菇_煨芥菜
5. 金針菇木耳馬鈴薯_煨雞胸肉
脾爺說牛肉太老了
像牛肉乾
我說那要不要回鍋勾個芡
脾爺說：
變成 "滑滑的牛肉乾" ?!
● 前兩張翻拍自另一支手機, 下午拍的. 今天還真忽晴忽雨, 低氣壓像颱風天, 昨晚還刮很久的冷風哩.
● 那排梵谷樹忘了哪個陰天拍的, 晴天時比較漂亮
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Nov. 18 / 9:00 ·
昨夜睡前17度多
今天上午19多
雨停了
真好
菩提
長出幾片透亮小葉
春天不遠
？
（網路圖片）
2014_1118_網路圖_花.jpg
Nov. 19 / 13:18 ·
說溫度會升高5度
還是穿暖和點較保險
瞇個15分鐘下午繼續
● 上午來不及拍沐浴著陽光透亮的菩提新葉
—
覺得眼睛好痠。2014_1119_1.jpg
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Nov. 21 / 9:02 ·
果然放晴
● 小玫瑰昨天被太陽晒一天花瓣都焦了, 花香猶存
● 那個叫 Roby (?) 的花驢,
其中一隻不是有兩個尾巴,
是耍蹄飛踢
● 師 ： 調皮?! 去操場!!
Nov. 22 / 10:11 ·
早安。大晴天
胖敦敦 焦糖芝麻麵包
和 雙豆奇異果綜合堅果粉超濃稠早餐飲
(雙豆 : 黃豆+黑豆 )
覺得嗝。2014_1122_1.jpg
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Nov. 23 / 3:01 ·
貼一下好了
花哩麻糟
香噴噴
1. 辣滷小雞腿_是脾爺傑作
2. 薑絲_小芥菜
3. 杏鮑菇紅蘿蔔_煨紫茄
4. 木耳秋葵紅蘿蔔金針菇杏鮑菇_煨雞里肌
5. 木耳洋蔥玉米筍_牛蒡
6. 南瓜
7. 豆芽_空心菜
Nov. 23 / 18:59 ·
走逛建國花市
— 覺得很美好。2014_1123_2_維吉尼亞烏瑪克_茶花.jpg
2014_1123_2_蘭花組.jpg
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Nov. 23 / 19:04 ·
逛完花市
到旁邊的大安森林公園走走
● 末了還遇到一隻身型圓潤的禽類（？雞）
— 覺得輕鬆漫步。2014_1123_1_大安森林公園.jpg
2014_1123_6_大安公園.jpg
2014_1123_5_禽.jpg
Nov. 26 / 16:10 ·
此刻窗外有藍天
—
覺得想晒一下。2014_1126_窗外.jpg
Nov. 27 / 9:02 ·
說昨天會降溫
結果是大晴天
回家還換無袖
^^
今天晨起
清涼有風
天空澄藍
喜鵲照飛
白雲灰雲爭地盤
松樹頂誰也別想搶
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Nov. 27 / 9:25 ·
夢到教人煮醜豆
哈哈哈
● 捷運站前
今天會下雨？
● 某日_火鍋後
百草茶+冰淇淋
● 大安森林公園
享受溫暖秋陽的市民
（左下角）
2014_1127_1_捷運站.jpg
2014_1127_2_小火鍋冰淇淋.jpg
2014_1127_3_上週日大安森林公園遊客.jpg
Nov. 27 / 15:50 ·
來幾片酸甜起勁
優格巧克力...麵包
振奮一下
話說
那優格裏的有效菌魂
早就被烤箱收編了吧
嘻嘻
2014_1127_FB_下午茶.jpg
Nov. 28 / 2:31 ·
感恩節
每個人都有不同感受
確切相信老爸當天使後還是富含愛心
因為在滿週年
就來到陽台“外”
巡聲轉向巷尾問道
誰家的火雞在叫啊
我也抓著欄杆
傾身歪頭
找火雞
19年前的夢境
多麼短暫
卻清晰
● 圖為脾爺即興教學小黑板
源於翻看12月號讀者文摘
一文，想考他 “酉” 字比諸季節是哪一季? 為什麼?
還問東南西北跟東西南北
有無分別或既定講法
他就來勁上起課來
從方位講到24節氣
後者就只略提一下
因為打斷他上網查資料的正事了
考不倒他
嘻嘻
覺得時間過得真快啊。 2014_1128_FB_方位.jpg
Nov. 28 / 18:21 ·
水晶音樂 + 素食自助餐
外加一杯 苦瓜湯
波菜、A菜、
木耳（片跟絲兩種不同料理法）、
鮑魚菇、玉米紅蘿蔔、
蕃茄燒豆皮、醬燒苦瓜、
燙秋葵、咖哩白花椰、
綠花椰、菜脯蛋
大食怪現身 @@
2014_1128_FB_素食自助餐.jpg
Nov. 28 / 19:52 ·
小週末的小測試
A點18:57
B點19:07
C點19:15
結論是
從C點進出觀感較佳
雖然菇狗建議A點
註1 : A至B_因為較不熟悉_花比較多時間_實際上距離較近_但不若C點熟悉度高_所以決定C
註2 : 選舉前一夜_經過所謂音樂會地點_停了好幾輛SNG採訪車_人聲鼎沸 @@
● 明天記得投票喔
昨晚早睡不知變天
晨起地面是濕的
酒釀芒果葡萄乾麵包
脾爺說看妳排就飽了
倒是自己一邊喬一邊抽吃
留這幾片漫飄香
● 橘子對半剝是脾爺處理
我只會不規則的大小片
● 辣滷豆乾掀蓋冒出嗆辣
整得我咳嗽噴嚏鼻水
十連發都不只吧, 齁...
● 鮮奶爭議點在鮮奶油的飽合脂肪, 又上課了, 哈欠。。。
● 11點半， 25.9度
雲灰灰, 出太陽
澆花掃地洗衣清貓沙對統一發票..... 哪樣先做哩
明天12月囉
1.薑絲魩魚_煨苦瓜
2.蒜滷_海帶結
3.木耳香蔥豆乾_"脆"煨馬鈴薯
4. 雙菇木耳紅茄_煨雞胸肉
5. 醬汁_煨南瓜
6. 薑絲金針菇_煨油菜
7. 榨菜絲_煨白菜
親愛的台長︰
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耶誕快樂 2014-12-04 02:01:47
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飛來兩趟
咦
祢們是雙胞胎吧 ?
下回也要一起來呦 ^^ 2014-12-04 02:04:38