2009-05-04 09:52:26漫遊在凡間與雲端的仙女
禪坐
認識的朋友裡,有幾個有打坐的習慣.
最近貼一種能量貼片的關係,讓我的身心也有打坐的渴望.
回想去年的此時,還算心浮氣躁,
有時間會盡量去參加法鼓禪坐共修,
因為平常要我養成打坐的習慣,那它會比較像個不想做的功課吧!
原本這幾天還在覺得自己不夠努力,自己要怎樣再更努力.......
盡想一些活著讓自己覺得很累的事.
也下了個結論:人生是來盡責任和義務,不是來享福的.
My God!對人生下這樣的結論;也沒想和老天抱怨還是發牢騷的,
只是想My God一聲而已!
My God!回頭看看自己,還是有進步.
為了心浮氣躁指數降低許多這事兒,就值得鼓勵自己很多下.
現在對禪坐的好處,又再體會一些.
然後還想伸展筋骨.
My God!怎麼如此想要伸展覺得很酸的筋骨呢?!
祝福大家!平安!喜樂!