感謝我的身心靈.

感謝這次溝通的因緣.

感謝.感謝.再感謝.

昨天的時間,變長.

回溯過去,也彷彿回到過去的時間.

透過再重複,不斷重複,來釋放積壓,沒被處理的情緒.

本來想在聖誕夜作個告解,和好聖事,

但昨天的溝通,效果應該會比告解來的大.

回到國中,回到小學,甚至回到胎兒期.

曾經發生過的事,會在心靈上烙下印記.

"從情緒裡看到自己",這是我常看到的一個演講主題.

但沒機會聽過.

我想,情緒化的人應該是有很多情緒沒被好好處理過.

沒安全感的人也是有情緒沒被處理過.

會否定自己,也會讓別人來否定自己的人,也是如此.

親愛的朋友們!在這個新世代時分,我們與自己和好,

願意面對自己很想逃避,很不願意面對的內在,

面對完,就沒事了!也許需要花很多的時間.

我也是被溝通師ㄧ直抓回來.

因為又想溜了!自動跳到別的事情去!

因為習氣又上來時會跟溝通師說:我可不可以不要再重複了?我很不喜歡這句話.

一切一切的事,沒事就是最好的事.

好事呢?

領悟到自己是值得被愛!自己是要被接受,被尊重的!

這是好事一件!

祝福大家!