2008-03-07 02:27:04漫遊在凡間與雲端的仙女
只有自己在呼吸
聖嚴法師的一篇文章 ~ 忙人時間多
一般事業家都很忙,正因為忙,所以需要用閒下來的時間打坐。
切勿以為時間去打坐、念佛是一種浪費,
相反的,它可以提高我們的工作效率與判斷力,
對處理的任何事都會有相當客觀的立場。
否則,一受到外界的刺激,往往就失去客觀的判斷,
那將會錯誤百出而不自知。
如果我們經常能付出一點時間的代價來打坐,還是很值得的。
所以說「忙人時間最多」,這是我提倡的一個觀念,
諸位企業家一定是非常的忙,我相信你們的時間一定也會很多,
否則你們的事業不會做得那麼好。
如果你們能夠挪出更多的時間做修養身心的功夫,成功率會更高,成就更大。
奉獻了那麼多的時間給事業,為何不找一些時間給自己?
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我很贊同法師說的”找一些時間給自己!”
每天留一些時間給自己,即使只有半小時也好.
這樣一小段獨處時間,讓我們將外面的喧囂煩擾暫時放下,
只有自己和自己的呼吸在一起.
不論吸進空,呼出空;或是吸進愛,呼出愛,
都是讓自己放鬆充電的珍貴時光.
祝福大家心情愉悅!有著好心情!