根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出，來自美國官方的研究團隊針對過去91項相關研究成果、及多達上百萬男女受訪者的數據進行分析，發現體重稍微超重(BMI 25至29.9)的受訪者，其過早死亡率比體重標準（BMI 18.5至24.9）的人少了6%，即使體重稍微超出標準值(BMI 30至34.9)，過早死亡率也少了5%。

研究學者認為，體重過重的人較能及時發現糖尿病、高血壓等疾病，及早治療，且部分體重過重的人較注重規律的運動和健康的飲食；此外生病時，體內囤積的脂肪也可以適時補充體力對抗病毒，或是保護內臟，這些都是讓他們長壽的原因。

但學者也強調，這並不表示可以毫無忌口、肆無忌憚的狂吃美食，因為體重嚴重過重、BMI指數超過35的人，將可能面臨比一般人多出29%以上的死亡率。

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