2009-09-10 09:00:27 Elaine9395

Cereal 穀類加工食品

² seed 種子

² grain 穀物

² raisin 葡萄乾

² corn 玉米

² rice

² wheat 小麥

² oat 燕麥

² barley 大麥

外國人早餐通常是cereal泡上冰牛奶就可以解決,
而我們中國人喜歡早上吃熱騰騰的食物,
但這些穀類的營養價值不可抹滅,
所以我通常會在做麵包時加上些raisin, cooked rice, oat,sesame powder.
不錯吃喔!