洗 臉 禁 忌


洗臉是保養皮膚的第一步
掌握正確的洗臉方法，對保持皮膚的彈性、發揮其功能是十分必要的。

洗臉時皮膚最外層的角質層細胞脹大，於是在皮膚上的灰塵、泥垢、油質和汗漬等被洗掉。

洗臉時輕輕搓擦，不僅能夠促進血循環、增強新陳代謝，還可以增強皮膚張力，並使之得到滋潤。

由於地心吸引力的作用，臉部皮膚日複一日地向下垂，天長日久，皮膚和肌肉便都會逐漸鬆弛，甚至改變臉型。

所以洗臉搓擦時應該自下而上，將皮膚向上推，由中央向外部順肌肉生長方向均勻用力，還應注意下面 3 項禁忌：

1. 洗臉水過熱 〤

過熱的水可能引起血管擴張，使皮膚鬆弛、萎縮，還會過度洗掉油分，加速皮膚老化。但如用?、冷水交替洗臉，則對皮膚有益無害。

2. 油質性皮膚不用香皂 〤

有些人以為只用清水而不使用任何鹼性物質，才可自然美容，還原本色。其實，這種做法會破壞皮膚的正常新陳代謝。

特別是油性皮膚，3日不清理，就可能使皮膚積存難以去除的塵跡，很難再洗淨，須到醫院去進行適當處理。

油性皮膚早、晚應用香皂或油性洗面乳洗臉，早晨用較涼的水，晚間用熱一點的水，或同期間隔用冷熱水交替洗臉，這樣才能較好地清潔皮膚、保護皮膚。

3. 洗臉後不擦乾 〤

洗完臉後一定要擦乾，否則面部的水就會自行蒸發，使皮膚發涼、血管收縮，造成皮膚乾枯、脫皮並出現裂口和皺紋。而且，搽用護膚品前一定要在擦乾臉部，待皮膚不留水跡之後再施行，否則就降低其護膚作用。