2008-11-04 16:15:33Ernest
情緒管理
我知道這會有點悶，但我辛辛苦苦打出來了，還是放上來吧。
最近上情緒管理的課程，被逼著打報告，真的非常痛苦...
人生不如意十之八九,生活當中總有許多不順心的事情，若是不能調適好自己的心情和態度來面對事情，只會讓自己生活更加的苦悶，凡事換個角度去想，退一步去看,其實都沒什麼，做人處世也是一樣,不管事情有多嚴重，多火急，熱事情，冷處理，臨事不要緊張,一切都可以海闊天空。
人生不懂得輕鬆放開，生命就無從真正掌握，找到對的方向和方法，對症下藥一切都會迎刃而解，心靈將會更加的快樂，自在如意，而凡事都不能以自我為中心來思考，要站在對方的角度去想想包容體諒對方，要以客觀公正的心態去關照覺知，有理沒理不是站在自己的角度上去說，有理沒理是要攤在陽光下讓大眾細細檢驗，強詞奪理或許能贏得一時的，卻會失去永遠。
任何事情不能只看單面，站在對方的角度去想真的會變的不一樣的，了解對方的想法思維模式，了解雙方彼此需要什麼，再進一步的去討論，不傷和氣，讓彼此都能達到雙贏的局面，包容對方其實一點都不難，衝動是魔鬼，怒火沸騰時明知不能做的事情都會不由得得做下去。
還不賴