2008-02-27 20:02:56↖新世界，新生活↘
嚴重的睡眠品質不優
已經七天了睡眠品質非常的不優ˋˊ”
每天都夜半夜起來二次三次!!!
起來幹嘛???
就為了看著電腦螢幕裏的東西@@|||
一個晚上需要起來三次!!!
半夜一、三、五點各起來看一次~~
天氣那麼冷起來時睡意都已經消了~~~
再拿到床上睡時已經沒睡意了等到有睡意時又要起來了~~~
天ㄚ~有必要這麼辛苦嗎?? 答案是：YES!!!
七天來每天上班第一件事就是問同事：阿~你昨天拿起來幾次??
也夠給他無言了~~
上班時一臉死亡樣@@~~跟平常充滿活力的時差個十萬八千里!!!
共勉之~賴小明!!! 一起加油吧!!!
剩下最後七天要每天半夜爬起來三次~~最後七天!!就可以每天都睡的安穩囉~~~
每天都夜半夜起來二次三次!!!
起來幹嘛???
就為了看著電腦螢幕裏的東西@@|||
一個晚上需要起來三次!!!
半夜一、三、五點各起來看一次~~
天氣那麼冷起來時睡意都已經消了~~~
再拿到床上睡時已經沒睡意了等到有睡意時又要起來了~~~
天ㄚ~有必要這麼辛苦嗎?? 答案是：YES!!!
七天來每天上班第一件事就是問同事：阿~你昨天拿起來幾次??
也夠給他無言了~~
上班時一臉死亡樣@@~~跟平常充滿活力的時差個十萬八千里!!!
共勉之~賴小明!!! 一起加油吧!!!
剩下最後七天要每天半夜爬起來三次~~最後七天!!就可以每天都睡的安穩囉~~~