說起來真的很討厭夏天，每天熱得要命，總是讓人忍不住想喝冰飲。

唉！明知道要少喝冰的，可是這氣溫~~嚇死人的熱啊！偏偏蕭媽媽特別愛喝冰啤酒，真的很墮落，蕭爸又特愛買這種下酒菜回家分享，哇！是想逼死誰啊！！

好李家在我有秘密武器，GREEN 19 餐後膠囊！

GREEN 19 餐後膠囊包裝背面都有清楚的成分和食用方法，單看這菜單上食物也太精采了吧！這麼多~~~還有好多酵素~~看來很能幫助腸胃道通順呢！！

產品一盒是30顆，如果每天食用一顆的話約是1個月的分量。

我並不是特別會便秘的同學，但是也當然希望能天天都順暢，畢竟腸胃道健康氣色才會更好嘛！作好體內環保不累積毒素在身上，才是健康之道。

  連續食用幾天後，到了第五天，唉唷威，超有感^^

本來就會天天嗯嗯的我，一樣也是時間到了就嗯嗯，可是幾天後嗯嗯的次數也增加了，不過並不會感覺有腹痛或是腸胃絞痛感。尤其是晚餐後服用，第二天早上就能驗收成果啦！很滿意^^

謝謝GREEN 19 餐後膠囊，維持身段的好幫手！！

以上純屬個人使用心得，亦無廣告推銷之意，且無受酬!

實際效果因每個人的膚質&體質所呈現的效果不同。以上心得僅供參考~~