每天給自己一段空閒的時間，好好想想。一個人的沈思，比人的歡愉，更感受幸福的真相 對方發脾氣的時候，記得放鬆自己臉上的線條，用微笑回應他的負面情緒，讓他消消氣欣賞對方的優點、包容對方的缺點，愛得自信外，還要愛的自在，雙方才能長久相處愉快。

保護自己，不一定要攻擊別人。練習開開心心、客客氣氣地說「不！」，給對方留點顏面。判斷愛情的條件時，懂得過濾及割捨，是一種智慧；你不能什麼都不要，也不能什麼都要。

關於愛情，往事已矣，不必太留戀。儘管失而復得，很可貴；但讓惡夢重複一遍，也很可怕。只要裂痕猶在，破鏡難圓。有時候，認真的投入，只不過是對方實驗的結果，也不必太難過。愛的代價，是讓自己愈來愈成熟談戀愛時，不要總是計較自己付出的部分，分手以後，不要老是看到自己失去了什麼傾聽自己內在的聲音，了解對方真正感受，愛的節奏，要靠雙方共同調整，一起掌握。


從做好每一件小事情開始，累積家人對你的信心，讓他們相信，你的決定，就是幸福的選擇有任何誤會，都要想辦法溝通清楚；尤其親人之間更不要因為一時的誤會產生心結,多主動表達關心、以具體的行動付出愛心，讓身邊的人都知道你多麼愛他、在乎他,戀愛時，可以用心留下一些值得紀念的東西，一片花瓣、一張明信片，都將是年老時美麗的回憶。