因為昨天晚上在自Ｈｉｇｈ
因為睡不著，就聽ｍｐ３在床上自己唱歌～～！！
還唱那郭伍佰的愛你一萬年唱道破音．．．＝　＝
一直到十二點半才睡著．．．．．．．．．．．．
早上六點二十分被我老頭挖起來
恩　好冷～
但是我還是只穿一件
運動服跟外套而已～～＠＠”
一到學校
進到教室沒多久，鍾老虎也進來了
就趕我們在教室裡面的人去操場跑步了
喵低～飄小雨ㄟ＝　＝
老子還硬撐跑了３圈＝　＝
平常體育課我都是走路組的組長ㄟ＝　＝
但是早上跑好像就沒有很累就是了！
由於這禮拜下定了一個決心
就是我想瘦～～～！！
決定中餐不吃還有晚餐也不吃＝　＝
一直到中午
只喝了一郭咖啡
還好　不會很餓就是了
到了下午
開始有飢餓感　一直把注意力轉掉　狂罵老虎
到了晚上　＝　　＝
開始大腸包小腸了＝　＝
唉～忍
回到家
快掛的感覺＝　＝
被我老媽罵～
說這樣腸胃會壞掉，就叫我吃一點點東西＝　＝
吃完東西之後，跑去跟我叔叔拿亞鈴！
我還要練身體咧！
叔叔把他好幾年沒用的啞鈴送我了＝　＝
一個就有５公斤吧
給我兩個
是傳統的那種　黑黑的＝　＝
但是能用就好～
兩手各做了一百下喔！
快掛了＝　＝”
又酸又累．．．．．．．
但是這樣少吃多運動
一定會瘦的＝　＝
只是要持之以恆就是了．．．．．．．．．．．．