１０８禪七--第１００篇

人體需要很多種不同的養份來滋潤，那麼心是否也需要一些養份來滋潤呢？那又該如何讓身心的養份能揉合通暢為一體呢？修道不只是修心，同時也修身哪！如戒行從裡至外，從心至身，便是一體的啊！禪定與智慧更是若此！

                           隨緣滋養淡然意   豁達無諍寬厚心

                           身心揉合諸行易   調身調息調心齊

                           戒定慧行顯於外   深藏道契三學養

                           自離紅塵煙雨鬧   禪養深深自在行

行者要撥塵去多多攝取禪學、禪典、祖德語錄、以及諸祖德的禪七開示錄....等等，在在返思返照修持，日夜也能各一支香禪坐參究！這些就是心的滋養啊！若是能再去打個禪七，參與善知識們的共修，落實於身心揉合機緣，更正修道不足處，則更上一層樓哪！

喝－！喝－！大家都發起心來－！提起正念來－！如何是父母未生之前本來面目？？？？？？？？？？疑情起－－－！參～～～～～～～～～～～～

                                   *幻羽*淨心書於米蘭莊園