2014-11-06 20:58:36樂居生活
養身食補-食療同源-參 鬚 水 魚(鱉) 湯
參 鬚 水 魚(鱉) 湯
材 料 ：
水 魚 一 隻 、 人 參 鬚 、 紅 棗 、 麥 冬 、 淮 山 、 生 薑 3 片 、 百 合 、 陳 皮 、 枸 杞
作法 ：
水 魚 用 滾 湯 去 血 水 ， 後 加 入 上 述 材 料 ， 入 鍋 同煲 2 小 時 ， 加 調 味 料 即 可 。
功 效 ：
養 氣 生 津 ， 明 目 養 肝 。
主 治 ：
口 乾 舌 燥 ， 視 物 昏 花 ， 上 班 族 防 冷 氣 病 ， 防 電腦 輻 射 之 用 。
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