2012-08-20 21:46:17樂居生活

養身藥膳-食療同源-茶

許多人喜歡喝茶,尤其是現代女性更是對花茶愛不釋手;但是,如果不懂花性本義則會致病傷身,反而產生後遺症,現在我們來認識常被飲用的各種花名.性味及其功效:

1.菊花-性寒味甘苦,袪風濕止頭眩,明目

2.茉莉花-性寒味香淡,消脹氣

3.玫瑰-性寒味香,和血行血理氣

4.桂花-性寒味香,明目肝止口臭

5.薔薇-氣香味淡,解暑去毒

6.劍蘭-性寒味香,解鬱.疏經絡.消痰

以上很清楚地看出花茶的各種功效,但是切記中醫書籍-本草,就明白指出所有花類均屬性寒,而女性屬陰,陰者寒也,也是說寒藥治熱病.寒性體質不宜過度喝花茶,除非加其他藥材,比如:

1)菊花茶可加點枸杞

2)玫瑰花茶滴點紅酒

3)桂花加點甘草

反正盡量不要單喝一味花茶,否則女生喝多了變成體虛,就容易過敏.咳嗽或產生白帶喔!