2012-06-22 14:33:05樂居生活
養身藥膳-食療同源-豬膚湯
豬膚湯
面部皺紋、頭髮焦枯、皮膚粗糙,服用可滋潤皮膚,減少皺紋、防止皮膚衰老
原料:豬膚六十公克、白蜜蜂三十公克、米粉十五公克
做法:
先將豬膚下鍋熬成濃汁,再將白蜜蜂、米粉放入熬成膏即可。每次吃一匙(約十公克)
食物功效
源自傷寒論,豬膚中含有豐富膠原蛋白,能提供皮膚所需,之「透明脂酸」。
注意事項:肥胖者不宜
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