沈悶來襲的時候，我是最沒有辦法的。因為在沈悶的時候，我不懂得像Boni那樣，去做些事令自己的心情好轉，我只是繼續讓這種低沈的感覺懸在心中，使自己不得開懷，十分難受。故在沈悶的時候，我不會主動找你們，因為我不希望把我的沈悶帶給你們。

而且人愈大，便愈怕悶。只要待在家中沒事幹，便會感到沈悶，做甚麼事也不會有心情，做甚麼事也不會起勁。尤其在四月那兩個星期的非典型假期中，既沒有事可做，更沒有心情做事，就這樣低沈地把時間浪費掉了！

沒目標的人生是沈悶的，沒意義的生活是枯燥的，聽得太多的歌是乏味的，說得太多的話是令人厭煩的。然而，人生短暫，人的時間亦有限，我不可以只待在這裡，任沈悶把寶貴的時間吞噬。我要做有意義的事，讓每天也不會白過。

雖然我的心情，總是在永無止境的循環重複中度過，但希望低沈的時間會比高漲的時間短；高興的時候會比低落的時候長吧！若真的沒有東西能讓我的情緒高漲，那唯有吃朱古力來令自己開心起來吧！