有一次我和老婆講電話的時候, 談到信心和疑心的關係. 我說很多時候信心和疑心是共存的, 有信心不代表沒有疑心. 而我老婆就說, 信心和疑心是不能並存, 試問如果當一個人對另一個人有足夠的信心, 為甚麼還會懷疑他呢!! 如果對他有疑心, 就是信心不足所致. 就這個問題, 我想了很久, 一來她說的有她的道理, 二來我也覺得自己沒有錯.

其實信心, 是感情的累積, 愛情的根基, 兩人相處間的重要完素之一. 信心包含很多方面的東西. 首先在愛侶面前一定要先給自己信心, 不管以前自己是一個怎樣自卑, 怎樣沒自信的人也好, 都要相信對方的眼光, 欣賞自己的地方, 再才能令對方有更大動力給信心自己. 其次對方給予的信心是外在因素和內在因素的結合, 決一不可. 外在因素是一方必需用語言, 或行動向另一方表達愛意. 好像適當時候說 “我愛你”, 重要日子要有表示等等. 內在因素是要令表面因素有力化. 只是做外在因素, 任何一個人也可做到, 但要令對方感受到 “愛”, 感受到 “情” 是內在因素的影響. 除了思想上, 處事方式上要給對方知道他是重要的外, 行動上花多點心思心意也可令對方對自己信心增加, 令彼此關係更好. 不過, 外在因素和內在因素必需要取得一個適合對方的平衡. 有人會喜歡聽多點甜言蜜語 (外在) , 有人會覺得只是說是沒用, 行動才能証明一切 (內在), 所以兩個人相處, 要了解對方, 從而在外在和內在因素中取得一個好的平衡.

而疑心則是外在因素比內在因素形響比較多. 或者這樣說, 內在因素的影響其實很多時是由外在因素形響而產生出來. 外在因素可以是自己看到對方跟某某一起, 不管他們正在做甚麼. 可能由別人告知一些自己覺得自己應該要知道, 但對方沒有告訴自己, 同時給別人知道. 令這件事要從第三者口中得知, 疑心便產生. 也有可能是對方的行為和反應好像告訴自己 “他不愛我”, 或 “他已不像以前般愛我”. 這些都是外在因素. 但這些外在因素絕對是直接增大內在因素而對對方產生懷疑. 好像平常已經對自己關懷備致的他, 如果他的同學告訴自己他和班內某異性最近接觸很多, 常常走在一起聊天. 自己都會忘了對方平常對自己的好而懷疑他. 若然再親眼看到他的身旁有那個人, 疑心也悠然而生. 如果是對方的行為和反應, 更加容易令自己對他起疑心. 因為在愛情上, 每個人都會喜歡亂想, 也喜歡空想. 一些很少的事情, 好端端的也會令疑心產生, 令自己膽驚受怕過後才發覺只是極小事一樁.