2003-12-19 00:08:00台北的夜我未眠
對生命說yes!!
第四天的練習：
放下關於愛的受傷，故事對生命說yes!!
練習的回饋 ：
承認自己的恐懼，
沒有甚麼是永遠，接受無常。
相信老天爺會給你最適合的安排與眷顧
，願意放下(原來自己扛了那麼多責任，
有一部份，想證明自己是有智慧的女人，
但是無論成功與失敗，都會過去的) 。
身體的現象：
心在融解，心中的能量開始流動，肩膀也放鬆了，
一直在排氣喔!!
作完練習之後，忍不住給自己一個愛的擁抱，
告訴自己：
十幾年來辛苦了，我已經很努力了，
不需要證明甚麼，
給自己一個放鬆的時刻吧!!
放下關於愛的受傷，故事對生命說yes!!
練習的回饋 ：
承認自己的恐懼，
沒有甚麼是永遠，接受無常。
相信老天爺會給你最適合的安排與眷顧
，願意放下(原來自己扛了那麼多責任，
有一部份，想證明自己是有智慧的女人，
但是無論成功與失敗，都會過去的) 。
身體的現象：
心在融解，心中的能量開始流動，肩膀也放鬆了，
一直在排氣喔!!
作完練習之後，忍不住給自己一個愛的擁抱，
告訴自己：
十幾年來辛苦了，我已經很努力了，
不需要證明甚麼，
給自己一個放鬆的時刻吧!!