2006-10-31 12:22:15啾桑
要減肥?!
我要開始減肥?不過家裡還有一些零食ㄟ= =+
捨不得都給我表哥吃 便宜他了= =a
11 12月又有喜酒 怎麼可能不吃呢?
這樣要怎麼減啊? 所謂越減越肥就是這樣的吧!!
我看我改吃素的好了= =+ 這樣就比較不會胖了吧!!
嗯...今天中午吃義大利麵 我叫了素食湯麵不知道好不好吃
這可是花了100呢= =+
呼~~~ 改吃素應該會變比較瘦吧= =?
阿災~~~ 我要跟我老媽說我現在不吃肉了
禁止餵食 豬肉 羊肉 牛肉 雞肉...等肉
可餵海鮮跟大量的青菜-ˇ- 就這麼決定!?
唉~~~ 我看吃個一 兩天又大快朵頤的吃肉吧= =+
應該會忍不住= =a 嗯...準備來去吃飯-ˇ-
MAN
2006-10-31 16:20:50
我聽別人說澱粉+肉=脂肪ㄟ...
怕怕...-0-
即日起改喝水= =+ 2006-10-31 16:58:58
不行阿
你要吃肉,這樣才能攝取足夠的蛋白質
阿然後飯減半,這樣子應該就可以了
就了大概就會有差
也別在喝飲料,什麼茶類的
除非你是喝油切之類的
都別喝了,喝水比較實在
版主回應
喔喔喔喔喔喔...我聽別人說澱粉+肉=脂肪ㄟ...
怕怕...-0-
即日起改喝水= =+ 2006-10-31 16:58:58
說到減肥~ 我之前真的蠻胖的說..
用了S美人超纖素+草本超纖膠囊..
瘦了25公斤.才花2個月時間喔!!
跟大家做個分享囉!
可以到http://fwd4.me/06lE
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看看喔!!! 我覺得蠻有效的! 因此分享給你囉!! ^^