2006-10-31 12:22:15啾桑

要減肥?!



我要開始減肥?不過家裡還有一些零食ㄟ=  =+


捨不得都給我表哥吃  便宜他了=  =a


11 12月又有喜酒  怎麼可能不吃呢?


這樣要怎麼減啊?  所謂越減越肥就是這樣的吧!!


我看我改吃素的好了=  =+  這樣就比較不會胖了吧!!


嗯...今天中午吃義大利麵  我叫了素食湯麵不知道好不好吃


這可是花了100呢=  =+


呼~~~   改吃素應該會變比較瘦吧=  =?


阿災~~~  我要跟我老媽說我現在不吃肉了


禁止餵食 豬肉 羊肉 牛肉 雞肉...等肉  


可餵海鮮跟大量的青菜-ˇ-  就這麼決定!?




唉~~~  我看吃個一 兩天又大快朵頤的吃肉吧=  =+ 



應該會忍不住=  =a   嗯...準備來去吃飯-ˇ-
   



amy 2012-08-01 17:45:23

說到減肥~ 我之前真的蠻胖的說..
用了S美人超纖素+草本超纖膠囊..
瘦了25公斤.才花2個月時間喔!!
跟大家做個分享囉!
可以到http://fwd4.me/06lE
http://fon.gs/r8ylqf/
看看喔!!! 我覺得蠻有效的! 因此分享給你囉!! ^^

敗類 2006-10-31 23:14:51

對對對對對
喝水
排除雜質

版主回應
ㄆㄆㄆ...
鴨子也來辣!!
2006-11-01 08:30:30
MAN 2006-10-31 16:20:50

不行阿

你要吃肉,這樣才能攝取足夠的蛋白質

阿然後飯減半,這樣子應該就可以了

就了大概就會有差

也別在喝飲料,什麼茶類的

除非你是喝油切之類的

都別喝了,喝水比較實在

版主回應
喔喔喔喔喔喔...
我聽別人說澱粉+肉=脂肪ㄟ...
怕怕...-0-
即日起改喝水=  =+
2006-10-31 16:58:58