能跑能跳，小病小痛挺得過去，不就是健康了嗎；做做家務，多走兩步，久不久動一下，出一身汗=有活動，不就足夠了嗎。吃個藥又不會死，「活在當下」才是要事。

曾幾何時，我都覺得活了3X年，肥足3X年，有些事注定改變不了，何必辛苦。

可是，得買外國牌子的大尺寸衣物才夠闊但永遠過長，又會覺得人生SO SAD；當口罩都包不住雙下巴飛出來打招呼，再怎樣就角度都藏不住身上的肉，說不難受是騙人；當身體數值愈偏愈差，連醫生也問要不要考慮去做縮胃，不由得心驚——我去到這樣差了？

甚麼時候開始「接受」：我就是這樣的了？
回望過去，其實也沒有肥足3X年，是不瘦兼有些魁梧但不至於又腫又脹，高中時還可以借穿一位朋友的中碼(對她來說是大碼)校褸。

有救？沒救？

或者，我還天真，又不到黃河心不死，所以相信還有救，不願放棄治療。

脂肪三吋，非一日之事。人家無論基數幾多，都從18歲開始減肥減磅keep fit，我3X歲才起步，放任了20年，注定艱難。應用2019年常說的一句話：不是見到希望才堅持，而是堅持才見到希望。(當然，有希望是更好)