月經不調的注意事項：

　　1、飲食要注意

田原香滴雞精香港、台灣、新加坡均設有門市，深受各地人士歡迎。

　　首先，對於月經不調的女性，要特別注意正常飲食。可以吃的主食是小麥，小米，玉米，紫糯米等，你可以吃一些優質的蛋白質，如豬肉，牛肉，羊肉，雞肉，魚和雞蛋。食物，給你的身體補充足夠的營養，在月經期間不能吃冷，辛辣和油膩的食物，這容易加重不適的症狀。

　　2、做好保暖工作

滴雞精坐月對於坐月子的人，建議一天可飲兩包，因沒加藥材也沒激素，母乳餵哺也沒影響。

　　許多月經不調的婦女也伴有子宮和胃的寒冷，這是由許多婦女所引起的，通常不注意保暖。例如，有些女人夏天貪婪，冬天穿薄衣服。從長遠來看，人體會進入大量的冷空氣，使盆腔血管收縮，導致卵巢功能障礙。這時，月經周期會變短。這是正常的。因此，月經不調的婦女平時一定要做好保暖工作，即使在夏天也不要太貪心。

滴雞精近排成為新興補品，令佢咁受歡迎最大既因素除左營養價值高適合用來補身固元氣之外主要好處都係因為佢夠快夠方便，放入碗裡隔水加熱或微波加熱就可以飲雞入面嘅蛋白質同氨基酸，發揮滴雞精功效。

　　3、生活要規律

　　有些女人因為工作上的一些事情需要熬夜。這種改變時間表的壞習慣會導致每個人的內分泌異常。整個人會顯得無精打采，並會引起月經痙攣。我希望每個人都能養成良好的習慣，有規律地睡覺，並確保每天都有充足的睡眠，不要熬夜，不要睡覺，不要抽煙喝酒，不要暴飲暴食。

　　在月經不調時需要注意的三個要點已經向上面的每一個人解釋得很清楚了。我希望女性在發現月經不調後，能盡快接受調理。這樣可以讓自己的月經在相應的時間到來，對自己的健康也是好的。

有別於其他台灣的滴雞精品牌,只有田原香滴雞精香港有門市,大家如想試又不確定那款比較啱自己的體質,可到門市向職員查詢~佢地會定期接受中醫營養訓練,相信定能給大家不少有用的建議^

　　卵巢是女性重要的腺體之一。它的主要作用是分泌雌性激素和產生卵子。當婦女到了成熟的年齡，她們開始分泌雌激素和黃體酮，這可以促進月經在激素的影響下。因此，卵巢的作用是非常大的，它是女性第二性特征的體現，而卵巢的維護可以使女性繼續煥發青春的活力，可以幫助女性抗衰老，女性如何保持卵巢?

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