2019-06-16 10:04:38camille

樹狀圖

之前看了一本書《如何維持情緒健康》,裡面有一個樹狀圖練習。
嗯,看書前就大概有在做一些練習,不過看了書,才知道原來它叫樹狀圖。
有三個朋友是每一則心事都可以分享的人,很珍惜。
有一個看心情偶爾分享,但自從她說我都在記不應該記得的事,她就已經失去了資格,只適合維持表面的關係。
沒有什麼叫不應該記住的事!
我是很健忘,可以看完一本書馬上忘記它在幹嘛。
但想記的事絕對記的住!
我連她當初聽完我說祕密,說要去告訴我媽,這種小事可以給她記一輩子!

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