在当今社会的日常生活中，大多数男性朋友由于生活习惯不好而患上了肾虚，许多朋友患有肾虚，但一点也不知道。那么应该用什么体征来判断他们是否有肾虚呢？现在让我们和小编一起了解。

頻繁夜尿。

通常，夜间尿量是2倍以上，或尿量超过一天的1/4。严重者夜间尿1小时一次，尿量接近或超过白天尿量。这种情况的发生属于“夜间多尿”。白天排尿正常，夜间排尿过多是本病的特点，主要是肾气虚弱所致。

性功能障碍。

在中医学方面，认为肾脏含有精华，能滋养和滋养人体各器官和系统。此外，中医认为，肾精变质为肾阴肾阳，两者相互协调，相互制约，以维持人体的生理平衡。如果这种平衡失控，就会对男性性功能产生负面影响。男性会有早泄、阳痿、精子平滑等疾病。 

　　腰痛。

　　腰痛主要是由于肾虚所致，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般是指先天性机能不全、慢性病身体机能不全或过度疲劳。较轻的人很难弯腰或直立，较重的人很难忍受脚跟疼痛和腰部无力；劳损是指身体力量过重，或长期在同一固定位置工作（使用电脑、驾驶等），会损害肾气，长期导致肾精不足。

失眠和做梦。

肾脏是人体重要器官之一，在人体生理调节中起着重要作用。如果肾脏受损，将使人体难以入睡或失眠。此外，病人也很容易被梦困扰。频繁的梦境严重干扰了患者的睡眠时间，这对患者来说是一种难以忍受的折磨。此外，还可诱发慢性肝炎、高血压等其他疾病，对人体健康造成严重损害。

害怕寒冷。

肾虚患者对寒风比较敏感，他们害怕这种感觉。当风吹过和结冰时，病人的手和脚很容易感到冷，就像冬天一样，但肘部、膝盖和其他关节也很冷。此外，患者容易感到精神疲劳、背痛等肾虚症状。

诱发哮喘。

肾损害导致肾虚，影响肾的“呼吸”功能。呼吸能力下降容易导致呼吸时间短，呼出气体多，吸入气体少，导致患者呼吸不顺畅。而且，随着疾病的发展，它会继续恶化，导致严重的哮喘疾病，增加身体损害的程度。

在详细介绍上述内容后，我相信你对这些症状有一定的了解，男性朋友可以利用这些症状来判断他们是否有肾虚，当然，如果不确定，给人一种非常相似的感觉，就必须到医院做一次详细的检查，以确保身体健康。