2020-08-10 11:43:14deandano2q
＂住院72天，我賣瞭2套房”：沒病沒災，就是最
MICHAEL KORS是世界知名的奢侈飾品和成衣設計師，以其命名的公司成立於1981年，MK包包產品涵蓋女士系列、男士系列、手袋、鞋履、配飾和禮品等。MICHAEL KORS始終傳遞華美、精緻而充滿自信的JET SET生活態度，MK 官網為消費者提供精緻與隨性相容，經典與摩登並蓄的奢侈生活方式體驗。
在ICU裡，用上呼吸機、營養液、護工等等，幾千幾萬塊錢，一下就花光瞭，連個聲響都沒有聽到。 醫生說，至於活多久，就看你們準備瞭多少錢。 為此，朋友把傢鄉的兩套房都賣瞭，準
| 在ICU裡，用上呼吸機、營養液、護工等等，幾千幾萬塊錢，一下就花光瞭，連個聲響都沒有聽到。 醫生說，至於活多久，就看你們準備瞭多少錢。 為此，朋友把傢鄉的兩套房都賣瞭，準備把全部傢當都拿來給母親治病。 但住瞭72天、賣瞭2套房、花費130多萬，阿姨還是走瞭。 朋友說，直到面臨瞭生老病死，才知道健康有多貴！“房子沒瞭可以再買，但健康沒瞭，卻沒法用房子換。” 這就是現實，哪怕醫學技術再發達，你再有錢，健康沒瞭就很難找得回來。 現在，很多人都有一個誤區，總以為房子是人生最大的不動產，為瞭房子就拼命努力賺錢。 可是，沒有人想過，最貴的是健康，它才是人最大的不動產，如果你不好好愛惜，靠錢未必管用。 02 沒病沒災 就是在賺錢 最近到瞭年末，不少人開始覺得恐慌。覺得一年到頭，好像又沒有賺多少錢。 但是，今天我想說，如果這一年你身體健健康康，你有一個好的生活作息、養成瞭一個鍛煉習慣，那你就是在賺錢。 曾看過這樣一個視頻，按照十年前北美黑市人體器官販賣的價格來看，如果你無病無痛、臟腑無損，就已經是個千萬富翁瞭！ ·心臟99.77萬美元； ·肝臟55.71萬美元； ·一對腎臟26.29萬美元； ·一隻眼角膜2.44萬美元； ·每克骨髓最高能賣到2.3萬美元； …… 如果把你的身體完全分解，以最高價格來算的話，一個人大約價值4300萬美元，也就是將近3億人民幣。 但現在很多年輕人，根本就不在乎自己的健康有多值錢。 為瞭一個PPT可以連續熬通宵，為瞭一時方便能頓頓吃外賣，為瞭多睡一會兒就一直癱在床上…… 前段時間，一傢知名科技企業25歲的員工猝死瞭，猝死原因很可能是過度勞累。 同學說，這個年輕人很優秀，你給他再大的壓力，他都能轉化成成績。 大學一畢業，他就以30萬的高薪進入瞭這傢知名企業，每天都是很拼命地工作、加班，經常動不動就加班到瞭凌晨。 25歲、年薪30萬，一個前途大好的年輕人，隻可惜不在瞭。 在年輕的時候，做什麼事情能讓你受益一生? 那就是，養成一個良好的生活習慣，戒掉重口味的飲食，每周規律地運動。 它不僅能讓你繼續握著千萬的資產，還能讓你減少不必要的花銷。 當你從欲望中脫離出來，你才能意識到，為瞭多看一會兒手機熬夜，為瞭一時的快感吃重油重鹽，為瞭一時的安逸躺著不動，這種損耗真不值得。 03 小心今天造的孽 明天就被報復 上個月，公司發福利去體檢，意料之中，很多人都是亞健康。 不過，最讓人吃驚的還是，有一個剛來的實習生，血糖超標，最後確診是糖尿病。 這個實習生還沒畢業，今年才20歲。 瞭解糖尿病的人都知道，這個病現在醫學上沒法治好，隻能不斷喝藥控制。 如果血糖沒控制好，特別容易引發其他並發癥，比如手足病、失明、尿毒癥等。 年紀輕輕就得瞭老年病，用醫生的話說，完全就是因為生活方式的不健康。 跟其他年輕人一樣，這個實習生的生活方式極其不健康： 經常半夜還活躍在朋友圈； 吃飯也是各種漢堡、雞腿，隻圖好吃不管健不健康。 雖然，年輕身體修復功能好，但是也抵不住超荷地運轉啊！ 根據世界衛生組織報告，一個人的生活方式占健康因素的60%，如果一個人的生活方式不健康，即使父母給的身體再好，也容易得各種疾病。 知乎上，有人問，為什麼明明知道健康很重要，年輕人還在各種作死？ 有一個高贊回答說，因為總覺得自己年輕。 仗著自己年輕，就各種不愛惜，覺得自己身體好著呢，才不會有任何問題。 但正是這種，對身體的無所謂，反過來也在遭受它的報復。 根據抗癌協會公佈的統計數據：我國癌癥發病年齡提前瞭15-20年。原來50-80歲才容易患上的癌癥，已經提早到瞭35-55歲。 千萬不要仗著年紀，就任意揮霍健康，你對身體造得孽，它都記著呢！ 04 透支身體是最蠢的事情 很多人說，迫不得已。 以前，閨蜜在廣告公司工作，經常半夜還在改方案，如果不熬夜，就賺不到錢、買不到自己喜歡的手提包 淺藍色及MK、口紅、化妝品。 靠著這一份拼勁，閨蜜很快就升職加薪瞭。 但沒過多久，她住院瞭，原因是每天長時間伏案工作，腰椎已經嚴重受損，醫生說她，如果還按照之前的工作強度的話，腰就別想要瞭。 在傢靜養瞭一段時間後，閨蜜果斷換瞭行，現在做著一份不需要天天熬夜加班的工作。 雖然，錢賺得不如以前多，但她說，為錢折壽是最不劃算的事情。 在這個房價如此高、競爭如此激烈的時代，每個人都被逼著焦慮、忙碌。為瞭多賺一點錢、多做一些事，壓縮睡眠時間、壓縮吃飯時間、刪去運動時間，生活最後就剩下瞭工作這個空殼。 大多時候，這種拼命是有回報的，但是代價也很巨大。 還記得復旦教授於娟嗎？ 在31歲的時候，她患上瞭乳腺癌，她曾發微博說： “在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。 如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。” 殺人性命是謀殺，透支自己的身體也是犯罪。 我們有千千萬萬個要加速跑的理由，有千千萬萬不早睡的借口。 但是，當真得要與病魔鬥時，你自會發現，我們還都太嫩，不管有多樂觀、勇敢，鬥不過就是鬥不過。 05 人生拼得不隻是智商、情商 還有“健商” 哈佛教授芭芭拉·艾倫瑞克，曾扮演底層人，做過一個研究調查。 她發現，與有錢人相比，越是底層的人，越不註重健康。 他們喜歡吃各類垃圾食品、不喜歡運動、更沒有定期體檢的習慣。 在BBC紀錄片《56ups》也曾提到這個問題，與有錢人傢的小孩相比，底層人傢的小孩普遍不重視健康。 這不是因為貧富差距導致的差距，而是這種差距加劇瞭貧富差距、教育差距。 因為不註重健康，底層人的身體往往更容易生病，一旦生病就很容易傾傢蕩產。 去年，國務院扶貧辦做瞭一個統計，發現46%的貧困戶，都是因為生病致貧、返貧的。 很多人都說，成功的要素就是智商和情商，其實，除瞭它們，健商也是至關重要。 阿裡巴巴高管張勇在采訪中說過，讓他成功的十大因素，其中就是睡得好。 張勇說，他最大的優點就是睡眠質量好，隻要躺倒就能睡著，這讓他在工作中更有精力、思維更加活躍。 在BBC紀錄片《健康的真相》中，研究人員就做瞭一組對比實驗。 讓兩組年齡相當、身體狀況相當的人做實驗。 一組人在研究人員的幹預下，飲食健康、做適量的運動、有充足的睡眠。 另一組人不做這樣的幹預。 結果發現，做瞭幹預後，那一組人的記憶力、邏輯能力都有提高和改善。 在《運動改造大腦》一書中，研究人員就發現，規律的運動、健康的飲食會讓人在學習、工作上表現地更好。 健商高的人，不僅僅身體更健康，頭腦也更靈活，而這，也能成為人的核心競爭力。 06 健康不是讓你過老年人的生活 每次一說到健康，不少人就說，這分明就是老年人的生活，讓年輕人註重健康就是讓他們提前過退休生活。 其實，健康與努力並不是非彼就此的關系。 在讀書會上，認識一個姐姐，人都已經45歲瞭，但看著隻有30歲的樣子。 她說，自己抗衰的方法，就是從不熬夜。 她生活節奏不慢，自己還開瞭一傢公司，每天都很忙。 她可以早晨4點起床，但堅決不熬夜。 身邊就有不少人，明明頭發一掉一大把、臉上不斷冒痘痘、黑眼圈遮都遮不住。 還完全不顧身體給出的信號，就是忙著不肯睡，任由自己給身體埋下各種雷，指不定哪天就會爆炸。 正如，李開復曾在一個演講中所說： “每一個人的健康，其實不是要放棄一切。對年輕人來說，你是可以努力工作的，一個禮拜拿3、4個小時維護你的健康。” 在《每個人的戰爭》中，作者發現，維持健康並不是一件艱難耗時的事情，不過就是變一種生活方式。 不需要你一天泡在健身房裡幾個小時，不過就是多站站、多走走；不需要你一天隻吃水煮蔬菜、雞胸肉，不過就是不要油、鹽、糖超標就好；更不需要你十點就上床睡覺，不過就是別熬到凌晨。 隻要你做到瞭，你會發現身體會變好很多！ 07 健康也不是讓你沒頭沒腦，被人忽悠 當然，除瞭各種不註重健康、透支身體的人，還有一種人明明很養生，最後卻養出瞭一身病。 為瞭健康，他們就是看什麼保健品火就買什麼，結果因為瞎吃，最後身體卻吃出瞭問題。 其實大可不必這樣。 其實，隻要飲食均衡、健康，每天都吃蔬菜、水果、蛋奶肉，身體就已經有瞭充足的營養，不需要把把自己當成小白鼠，拍腦袋瞎補充。 除瞭瞎吃補充劑，還有人過度運動，給肌肉、關節造成瞭嚴重的損傷。 曾在健身房，遇過不少靠著一身蠻力鍛煉，卻把自己弄傷的人。 其實，健康的生活不需要如此拼命。 有研究發現，就算不去健身房，改變生活習慣，多站著、多走路、減少久坐時間，一天可以增加500以上卡路裡的消耗，相當於跑步一個小時的運動量。 每天都好好吃、好好喝、好好睡，不要偷懶也不要瞎作，有益的事情多做點，有害的事情克制做，維持身體的健康根本就不難。 實在不行，就多看看靠譜、專業的健康文章，能讓你少走很多彎路，少花很多錢。 08 三年前，79歲的王德順火瞭。 他在國際T臺上走秀，一個人活出瞭好多人幾輩子的精彩。 當時，不少網友調侃說，要想人生充滿可能，首先你要活得足夠久，這樣你才有可能實現各種不可能的願望瞭。 精彩的人生，不光光隻是寬度夠寬，還要長度夠長，這樣你的機會才能比別人更多。 最後，送你村上春樹的一句話，祝你們都有一個健康的身體。 “肉體是每個人的神殿，不管裡面供奉的是什麼，都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔。” (本文觀點僅供參考，不代表中金在線立場)(來源：國館文化(guoguanwenhua)，獲授權轉載) 國館：最中國的文化微刊。用文化修煉心靈，以智慧對話世界，在這裡，重新發現文化的魅力。國館2017重磅新書《快樂的人，都有溫潤的趣味》正火熱銷售中。 |
Michael Kors 台灣官網每天為大家提供最新款資訊以及發售時間，對MK單品感興趣的朋友們不妨關注我們（MK台灣官網：http://www.debaga.net/）哦，千萬不要錯過了任何一款新品，我們推薦的每一款都會使你變得更自信哦。【週末兩日享用全場9折】【滿額2000即可免運】更多活動等你來發現哦。