2019-04-14 22:58:00Clair
20050319 祐第一次吃粥
~~話說已經搬來pchome好些年了...之前在babyhome的日記就一直擱在那邊沒移過來,心血來潮,打算慢慢螞蟻搬家,把舊日記貼上來,順便回味小子們小小孩時期的點點滴滴~~~
2005/03/19 (六) <6個月>
寶寶粥內容...吻仔魚+排骨高湯(去油)+加青菜
祐好愛吃喔~~~
後記:
寶寶一般而言4個月就可以開始餵食副食品,慢慢由單一食材轉向多元,不僅可以吸收到更多營養素,更能讓寶寶開始練習吞嚥跟咀嚼,有助於未來孩子語言能力的發展唷! 不過,切記有些易促發過敏的食材要避免唷!
★低過敏水果類：香蕉、葡萄、蘋果、梨子、櫻桃、蓮霧
★高過敏水果類：柑橘類、葡萄柚、草莓、奇異果、瓜果類（西瓜、香瓜、哈密瓜等）、芒果、桃子
★低過敏蔬菜：高麗菜、紅蘿蔔、花椰菜、蘿蔔、萵苣、菠菜等
★高過敏蔬菜：韭菜、芹菜、芥菜、茄子、蕈菇類（香菇、蘑菇、木耳等等）