我早上起來,看完今天的報紙,健康那頁我是每天必看,今天看到失智症,起因很多,症狀主要是會忘東忘西,但也不用太過緊張,心情要放輕鬆,得失不要看太重。生活有一點壓力,會更好,但不要過多的壓力,反而免疫力會下降,多到外面出去走走,平常心看待每一天,給自己多點放鬆,生活要有規律,這很重要。飲食多吃水果蔬菜,不挑食,米飯,雞蛋,肉多吃一些,有時跟家人共同聚餐也很好,心情變愉快。每天勞動下,除除草,做一些伸展脊椎的運動,可活化生體,保持身體的均衡。錢財夠用就好,找自己專業的每天3~4小時看公司報表,隨遇而安,多說一些好話,日子好過些。
上一篇:鋰
下一篇:陰極射線
https://tw.news.yahoo.com/%E5%85%A8%E5%AE%B6%E9%A4%83%E5%AD%90%E6%9C%89%E9%BB%91%E9%BB%9E-%E4%BB%96%E7%95%B6%E9%BB%91%E6%9D%
馬來魔影評:《城市獵人》(City Hunter)。評分:85分◎【一言以蔽之】:經典漫畫改編,男主角的還原度幾乎滿分,但女主角不太行 日
“識人好過識字”的說法近年極之流行,當初是諷刺某些小圈子熱衷利益輸送,嘲笑裙帶關係無處不在。後來說的人多了,竟演
https://www.msn.com/zh-tw/entertainment/news/7%E5%AF%B6%E5%AA%BD%E4%B8%8D%E5%80%BC%E5%BE%97%E5%90%8C%E6%83%85-%E9%99%B3%E6%B
今天在網路上找了影片 希望能夠透過影片學習如何做好這個職位, 沒想到還滿有效果的, 影片都很棒, 很多說明都讓自己茅塞頓開、