軟體名稱：Trainge

軟體資訊

隨著步入社會工作時間佔用了大量時間，運動的時間不斷減少~多尼與團隊夥伴們都不認同這種生活模式～

於是在朋友群的推薦下，我們去下載了一套名叫「Trainge」的運動平台 App，可以幫你快速找到需要的運動課程以及合適的教練！

而且呀！不論你住在臺灣各地都能快速找到附近有開設的課程唷！價位、地點、訓練內容等資訊都能快速檢視  (　ﾟ∀ﾟ) ﾉ♡...下面分享團隊成員們使用「Trainge」的過程吧！

首先介紹下載並能購買課程的步驟：

步驟一、前往下載「Trainge」（下方多尼有整理了一下 IOS 與 Android 的下載網址及 QR）

● IOS / Android 下載網址： https://trainge.page.link/EKPC

▼ 下載 QR 手機用戶可直接掃

步驟二、打開「Trainge」

進入時會顯示一些優惠活動等資訊，大家可以多加利用，像是現在可以免費領取課程抵用金，我就覺得超級讚～幫大家省點錢！

步驟三、然後先綁手機電話註冊會員

大家可以按「個人」選單裡面就可以有註冊會員按鈕嘍！註冊時候會需要綁訂手機

當註冊完成並首次登入，就會贈送100 T Points（理解成獲得 100 塊課程抵用幣） 

備註：複製右上角個人id可以分享給好友註冊，雙方都可再獲得50 T Points（如果你沒朋友也能輸入多尼的 ID：r71j9）

步驟四、在「探索」中挑選自己想要上的運動課程，並且每堂課程都有聯絡師資功能可做專業詢問，最後選出合適課程來購買及安排上課

從整個 UI / UX 設計上很直覺，基本有在逛網拍的朋友一定能馬上熟用～

不過我個人操作了一下，建議大家善用篩選功能，畢竟大家健身運動大多取決於地點為主 (๑•̀ㅂ•́)و✧...便利前往才是最重要的！

善用聯絡師資對於大家可說是一個很棒的保障，不論有任何對課程相關問題都能透過這功能私訊詢問~

上課後一些課程規劃與課程中不懂的問題也能透過這功能更快詢問唷~

步驟五、實際購買後，並跟教練敲好時間就能去上運動課程嘍！

課程中有分專屬教練一對一教學或多人一起上課，大家購買時候要注意一下唷～課程中價位都是透明化的加上有師資的評分，可以做購課參考～

可以依據個人需求評估，像這次團隊夥伴去體驗「Trainge」購買的課程，就選擇在北部健身房的課程跟幾個人一起上！大家一起感覺才不一樣有動力

ヽ( ° ▽°)ノ...一般建議大家選健身房場所，環境品質及器材完善度比較好

重點：每次購買課程都是單堂購課、免會費、免綁約、課後撥款的保障唷！（不會買了課程花了錢都沒去上，就虧錢的狀況！）

而且教練就是教練，能提供 PRO 級專業意見

讓過去一些自己錯誤姿勢或需要改善的地方獲得有效調整！免得付出努力卻傷了自己~

以上步驟其實算多數使用者會需要的核心使用，接下來分享一下多尼與團隊夥伴們使用「Trainge」時候其他好用功能吧！

主要我們最愛的還是「建立」裡面的功能～可以說是這套「Trainge」除了報名課程外最重要的精華之處，功能有以下幾個：

● 開立課程：自己當教練，開設自己專屬課程
● 新增動作：自己建立專屬運動動作
● 健康記錄：長期記錄身體變化
● 自主訓練：記錄自己每天訓練內容，了解訓練後的改變

如果沒購買課程的朋友，也別擔心「自主訓練」中也有各種運動教學，讓你自己新增組成一個個人訓練課程～

同時可以提供給教練參考學員有在進行的訓練，或曾經做過的訓練，如此即使換了教練指導，也可以根據過去的訓練紀錄，提供適合的訓練菜單唷！

而「新增動作」我還蠻推薦好好利用，團隊沒去上課的都很愛這功能～

把自己運動訓練動作自訂好，以便做後續記錄使用！對自己本身有運動習慣的朋友，或許這就是「Trainge」最實用的一個好功能了

再來既然是運動課程平台，當然也能做課表阿~

這部分就在「計畫」裡面，可以幫助大家排出每天運動行程，檢視那些購買或開課以及自主訓練的課程排程規劃～

最後說說使用心得唄～

說實在「Trainge」其實就是一個運動課程的買賣平台，但平台完整度已經非常高，不只能讓每個想上運動課程的朋友找到一個好教練，也能讓開課的教練找到一個適合的學生~

而且這些過程中「Trainge」平台本身並無收費，「Trainge」就是一個能提供想運動的朋友能更方便找到好運動課程平台，而老師也不會開了課而沒任何該有的回報！

「Trainge」又有很多運動人很實用的小功能，不過你要體會到「Trainge」到底好不好用～還是要先養成運動習慣，身體健康的好壞都不會一天造成，大家要有持之以恆的付出才會看到成果！

軟體優缺

優點：平台無註冊費用、課程報名及開課都不收費、完整分類、多樣課程可選擇、超簡單操作好上手、自動產生運動課程的行事曆、老師都很專業、男女老師都有、全臺各地區都有運動課程可選擇、可以設定篩選搜尋各種課程的條件、很多好用小功能可以輔助運動紀錄、有自主訓練功能可設定自己課程菜單

缺點：無線上影音教學可以免出門學習、自主訓練裡面有些動作沒人教學可能會不知道怎操作（但是粉絲團都固定上傳教學影片，有興趣的還是可以去粉團觀看）

總結：團隊幾個人測試後都覺得還不錯，對於使用者學員來說直接可以更快速線上篩選出自己適合的運動課程，而且價位完全透明化又能快速比價，以及「Trainge」有完善輔助功能幫助使用者健康運動有效管理，但要是對運動沒基礎的朋友其他好用功能可以幫助你從現在開始養成運動習慣，結論就是這套「Trainge」比較推薦想找運動課程朋友和運動教練們想開班授課都很適合試試看！真的還不錯使用唷～

相關連結

Trainge IOS/Android 下載連結：https://trainge.page.link/EKPC
Trainge官方網站：https://trainge.page.link/aGvm
Trainge粉絲頁： https://trainge.page.link/Njbs

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*此為特殊優惠，恕不接受退課，需在9月底完成課程，T point將於10/5前確認完課後發送

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