日期

星期

上午點心

主食

主、副菜+湯

下午點心

1

五

兩種時令水果

家常麵

肉丸什錦湯麵

玉米脆片、牛奶

2

六

3

日

4

一

兩種時令水果

白米飯

香菇蘿蔔絲菜飯、什錦蔬菜肉片湯

洋芋蛤蜊義大利湯麵

5

二

兩種時令水果

五穀飯

塔香雞丁、蒜香高麗、蓮藕大骨煲

綠豆粉圓湯

6

三

兩種時令水果

紫米飯

蔥爆肉絲、小魚炒覓菜、雙菇蛋花湯

地瓜甜湯

7

四

兩種時令水果

薏仁飯

和風蓮藕燒雞、蛤蜊絲瓜、竹筍龍骨湯

芋香肉末粥

8

五

兩種時令水果

慶生會

豬腳麵線、蒜香空心菜、蒜頭蛤蜊雞湯

蜂蜜蛋糕、紅棗茶

9

六

10

日

11

一

兩種時令水果

白米飯

正義雞肉飯、鮮蔬金菇排骨湯

蘿蔔糕湯

12

二

兩種時令水果

胚芽飯

紅燒魚、玉筍青花、蘿蔔魚板湯

鮮蚵肉羹紅麵線

13

三

兩種時令水果

燕麥飯

冬瓜悶雞、肉絲炒油菜、蕃茄豆包蔬菜湯

鮮肉包、豆漿

14

四

兩種時令水果

水餃

豬肉高麗菜水餃、酸辣湯

吻仔魚粥

15

五

兩種時令水果

米苔目

什錦肉絲米苔目、冬瓜蛤蜊湯

營養餅、牛奶

16

六

17

日

18

一

兩種時令水果

白米飯

咖哩鮮蔬雞丁燴飯、魚片海芽味噌湯

油蔥絲瓜麵線

19

二

兩種時令水果

芝麻飯

蘿蔔滷肉、拌地瓜葉、紫菜蛋花湯

百香愛玉

20

三

兩種時令水果

五穀飯

三杯竹筍雞、鮮菇燴黃瓜、蕃茄豆腐蛋花湯

紅豆薏仁

21

四

兩種時令水果

地瓜飯

蒜泥白肉、玉米炒三色、覓菜豆腐羹

養生綜合鮮菇粥

22

五

兩種時令水果

拉麵

香濃南瓜湯麵

起司蛋三明治、紅棗茶

23

六

24

日

25

一

兩種時令水果

白米飯

鵪鶉蛋肉燥、川燙大陸妹、蘿蔔貢丸湯

四神冬粉湯

26

二

兩種時令水果

芝麻飯

蔥油雞、肉末炒青江、瓜仔香菇雞湯

冬瓜仙草蜜

27

三

兩種時令水果

燕麥飯

魚香紫茄、薑絲海茸、玉米排骨湯

八寶甜湯

28

四

兩種時令水果

胚芽飯

香菇肉末蒸蛋、開陽瓠瓜、肉羹清湯

竹筍粥

29

五

兩種時令水果

糯米飯

古早味油飯、雙菇蛋花湯

義美布丁

30

六

兩種時令水果

烏龍麵

什錦海鮮烏龍麵

雜糧饅頭、豆漿