蘭花班:103.04.01 食的教育-握飯糰

令人期待的食的教育活動又來囉!

今天要跟大家介紹的是每天幾乎都會吃到的

          米飯~~~~



利用影片介紹米和紅蘿蔔的營養價值





讓小朋友比較一下胚芽米和白米的差異











今天的另一位主角

~~~紅蘿蔔~~~



老師示範如何洗米


接下來就讓小朋友體驗一下如何洗米
















加水




加入胚芽米




好香的白米飯~~




紅蘿蔔切丁






飯加上素肉鬆和紅蘿蔔丁



捏出自己要的形後,再放在海苔上




































實在是太美味了

























我們會自己清理餐盤



握飯糰大成功喔!