樸實簡單的休養生活。

大暑前幾天傍晚的天空。

火燒雲是在日出或日落的時候在天邊出現的有顏色的雲霞，

它是大氣變化的常見現象，火燒雲常出現在夏季。

休養生活就該運動去更有益身心靈安康。

就在離家步行不到5分鐘路程的小學，

夏季天熱大家運動的晚，

近夜晚七點了的操場各種年齡層的人們，

散步的，跑步的，快走的，打球的，玩飛盤的...，

嗯嗯嗯!!非常好~

紅藍綠的操場是我們的影子。

台東家爸媽摘種的酪梨，

打了杯酪梨牛奶再來顆水煮蛋，

營養滿分的一餐，

當然餐後再來份水果囉!!

台東家爸媽摘種的酪梨。

台東家爸媽摘種的香蕉.夏雪芒果。
夏季天熱根本不想外出覓食，

能外送常不是個人喜好的店家，

只能舞動馬尾廚房清冰箱概念，

毛豆白飯+小魚乾莧菜+煎牛小排<華品牛羊肉供給>。
夏季天熱舞動馬尾廚房，

白飯煮桂格十錦珍穀+牛蒡鬆<加工X>

+玉米炒蛋+小魚乾番茄炒高麗菜+沙茶豬肉<冷凍包X>

樸實簡單的休養生活。

噗噗跳馬尾紀錄。

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