腰痛!是許多人共同的經驗..

基本上腰痛有分,單純的肌肉疲勞引起的腰酸;不良姿勢和變形的腰椎所引

起的疼痛;以及腎氣不足的酸痛;疼痛的程度也各有不同,嚴重者更引起雙腿間麻痺;

而它的病源更是不容忽視.....

一般人,多數是姿勢不良,運動傷害引起較多!建議患者還是去照個電光片,

比較心安,再由醫師尋病因診斷,多數人皆由正確運動及復健中,有極佳

療效!主要跟醫師配合,再加上耐心,一般腰痛皆不成問題的!

排除外來因素造成的腰痛,那就是太瘦,也會造成腎臟負擔,有點綴肉也是

可以保護內臟的功效!

還有一種腰痛,就是人說的腎氣不足(敗腎),這樣說其實也太牽強,這要依

個人的體質才能斷定!而且男女'又有差別!不過這類型的人倒可參考>杜仲

,山藥,懷牛膝,桂圓,熟地...之類的中藥.

腎藏精,可見腎之重要;腰會痛,就是發出警訊)))求醫就診,對症下藥;才能

根治,看要溫補,涼補...適體質而補,才正確!

>>>在電腦桌前,也別坐太久ㄛ~~不然又要腰痛囉^^