白楊 Aspen

也許我們都遇過這樣的人，他們對於人生有太多莫名的恐懼，不知道將來會發生什麼事情，而沒由來地覺得有不好的事情將會發生在他們身上；他們可能常常在半夜驚醒，或是因為害怕而無法安然入睡，甚至有時候還會覺得有鬼魂或惡魔在干擾他們！雖然這些恐懼在別人看來是沒有意義的，但是對於他們來說卻是很真實的，當有任何他們擔心害怕的狀況真的發生了，就會更加深他們的恐懼；也許我們在人生最低潮不順利的時候，也會有這樣的情緒。
當我們出現這樣的情緒時，「白楊」的花精可以幫助我們了解到事情的真相，我們越是了解事情的前因後果，就越能克服這種無知莫名的恐懼；有些時候莫名的恐懼是來自於沒有足夠的自信和勇氣，透過白楊花精的幫助，也可以讓我們回到自我的中心，慢慢培養出對自己的信心和面對未知的勇氣；當我們能在未知的狀況面前先自己穩定下來，已經立於不敗之地了，很多的恐懼其實是自
己的幻想，只要能打破自己的幻想，就沒有什麼好害怕的了。

選自自由時報→◎拉斐爾