2018-12-08 20:23:55xiaweiyy
讓我們變得更強
真正的愛人，該是那個讓你主動變得更好的人，ta不會打磨你的自信心，不會肆意放縱你的怠惰，不會要求你放下尊嚴；真正的愛人，會讓兩人的世界變得越來越大，會和你共同成長出新的性格，會彼此帶動相互鞭策；真正的愛人，是那個讓你感受到，1+1>2的人。而圓滿的愛情、婚姻都是留給那些準備好了的人，當一個獨立的人格，遇到了另一個同樣獨立的人格，於是相互欣賞相互吸引，進而相互扶持，並不會出現一方失去重心傾倒在另一方身上的時刻冷凍溶脂效果。
尋找到生命的重心，那個生命的"主心骨"，是每個人都應該做到的事情，或早或晚，否則遲早出現狀況。而這重心不該是外界的東西，不該是另一半，不該是自己的工作，不該是某一個人或是某一
件物。一個讓你愛得死去活來的人，一份讓你全情投入的工作，一項讓你欲罷不能的愛好，這些都不過是轉移你注意力的癮頭，談不上生命的重心濕疹預防。
在我看來，生命的重心，是來源於自身的那份平和快樂，以及對於自己如何能獲得這份平和快樂的方式方法的瞭解與掌握。剖析自己，瞭解自己，治療自己，培養自己，是獲得重心的途徑。發展新
的愛好，結交新的朋友，做自己擅長並且喜愛的事情，或是多讀幾本書，總之多花時間在自己身上，慢慢的，重心就會被找到。永遠不要停止和自己對話，用一生去瞭解自己認識自己，用一生去看望這
個世界痔瘡內痔。
當負面的情緒和消極的感知湧上心頭的時候，不要急著化解，急著克服。不要為了看似難以忍受的傷痛而去選擇分散自己的注意力，到頭來那傷那痛會仍然在那裏。試著與傷痛共存，就和它呆在一
起，而後在不知道某時某刻的某一秒，你會突然發現那壓抑之感正在慢慢變小，自己內心的能量正在慢慢變大，當能量大到能蓋過這份壓抑的時候，就是我們成長的時刻。
寬恕，是另一項重要的職責。寬恕傷痛，寬恕給你傷痛的人，寬恕造成你傷痛的環境，也要寬恕自己的失敗。沉重的怨念和任性的脆弱是我們自己設置的障礙，阻礙我們獲得平靜，阻礙順利成長。
只有放下了種種沒有必要帶上路的行囊，我們才能走得更快，登得更高。莫要捨不得這些枷鎖，認為扔下了它就是對自己的過去沒了交代，不需要用思想去欺騙內心，尋找真正的快樂平和才是對自己最
好的交代。
沒有人能代替我們成長，成長是每個人生命的必修課。做一個勇於成長的人，做一個不懼怕傷痛的人，因為有時傷痛是最好的禮物，它讓我們變得更強。