元宵節的晚上,
與兩三好友品茶閒聊。
望月暢談最近的生活點滴。
人已空,茶已飲盡。
但那元宵的月依然高掛於天際,
心也如明月般清澈,
突然間心頭浮現那最近熟悉的禪偈,
讓兩行淚水也洗滌了那蒙蔽的心湖。
泉水澹無心,冷暖惟主人翁自覺;
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作嘔的真傳,深呼吸閉氣半分鐘,自然舒筋脈絡! 以前,很靠奶茶提神易累錢花多了,從閉氣開始,沒買奶茶精神好了省到些錢。
閉氣很有用,派單累可以即時提神,應用在西非的馬里,最適合最炎熱下逃難。
早前我就已經去左日本旅行,所以日前已經約左阿沈同佢會面兼俾手信佢~!!是次我地揀左去沙田到食野兼行下,畢竟我地都已經好耐冇
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