◎前言：這不是一篇影評，而是一段重新找回自己的旅程

這篇文章，並不是我過去習慣寫的影評。

如果熟悉我的人應該知道，我曾經以「馬來魔」這個筆名，在部落格【光影隨想】寫了二十多年的電影評論，累積一千篇以上的影評文章。但兩年多以前，我突然停止更新，不是因為不愛電影了，也不是因為沒有想法，而是因為我慢慢發現，自己失去了寫作的能力。

這篇文章，是我透過口述方式整理出來，再由 AI 協助轉成逐字稿，最後經過一些潤飾完成。

這也是我現在重新開始的一種方式。

因為曾經的我，習慣用文字輸出，但經歷了一段很長的低潮後，我必須承認，我已經沒有辦法像過去一樣，坐在電腦前流暢的寫出長篇文章。所以，我換了一條路，不是放棄創作，而是用另一種方式，讓腦中的想法重新被看見。

◎二十年影評路，卻在某一天突然停下來

我從事影評創作超過二十年。對我來說，電影從來不是單純的娛樂，而是一種理解世界、理解人性的方式。我喜歡分析電影，也喜歡分享自己的觀點。但是，長時間下來，我承受了大量來自網路世界的攻擊。

十幾年來，我一直面對某些人的追蹤式的批評，不是單純意見不同，而是變成只要看到「馬來魔」這個名字，就開始否定、攻擊，甚至延伸到人身層面的批判，就連我封鎖他們之後，都還是從不同管道知道，他們仍然沒有停止批評嘲諷。甚至因為電影觀點不同，我曾經被迫離開影評相關組織，也曾經遇過一些片商對我的態度改變，甚至被忽視。

我到現在仍然不明白：一個人提出不同的電影看法，為什麼會變成需要被排斥的理由？影評本來應該是一種討論，但後來，很多時候變成了立場戰爭。

◎長期被否定，最後連自己也開始否定自己

更難熬的地方，其實不是網路，而是在生活裡。

長期以來，我感受到自己不被家人理解。在某些家人眼中，研究電影、寫影評，好像是一件沒有價值的事情。別人家的孩子努力賺錢、有穩定收入，而我花大量時間研究電影，似乎只是「宅在家裡做沒用的事」，這些聲音累積久了，會慢慢改變一個人。

最可怕的是：一開始是別人否定你，可是到最後，你會開始否定自己。於是就在兩年前，我遇到了一個自己完全沒有預料到的狀況。

我不是沒有電影想法。我的腦中依然有大量的觀察、分析與感受，可是，我就是寫不出來。以前可以一口氣寫幾千字、幾萬字，後來卻連超過八百字都變得非常困難。那時候我才發現，問題可能不只是寫作能力，而是長期壓力與否定所留下的影響。

◎直到失去創作能力，我才發現自己真的受傷了

外表看起來，我好像沒有什麼問題，我也沒有每天陷入負面情緒，甚至很多時候，我自己都沒有意識到狀況嚴重。直到我發現，我失去了最重要的東西，那就是創作能力。

我的想法開始變得悲觀，對自己也越來越沒有信心，後來透過心理諮詢，以及和一些朋友討論，我才慢慢整理出：原來長時間累積的否定，可能讓自己進入了一種心理創傷的狀態。

我花了兩年時間嘗試恢復，這段時間我不是沒有努力。我依然看電影，依然思考，依然想寫，可是文字就是卡住。直到有人給我一個建議：「如果長文章寫不出來，那就先不要逼自己寫長文章。」

◎從寫不出文章，到用歌詞或短文重新開始

於是，我開始嘗試另一種創作方式。看完電影後，我把自己的感受整理成歌詞，寫不出來的詞句，可以透過AI幫忙潤飾，再透過 AI 協助譜曲、演唱。這些內容，也慢慢成為我現在 Podcast 裡的一部分。對我來說，這不是偷懶，而是一種重新找到出口的方法。而在私底下，我也開使用日記或者短文，試著重新找回一點文字的能力。

以前，我用文字表達，而現在，我用聲音、歌詞、短文，以及不同的媒介來表達。形式變了，但我對電影或者生活的熱情沒有消失（或者可以說是努力的讓它不要消失）。

◎為什麼選擇 Podcast？因為我的聲音還在

後來，我跟諮詢師以及朋友討論。既然文章寫不出來，那為什麼不試試看用說的？

因為我發現：我失去的是寫作的信心，但我沒有失去表達的能力。看完電影後的想法，依然存在我的腦海裡。所以，我開始學習 Podcast 製作。

我去上課，向專業廣播主持人、製作人以及老師學習，這對我來說，是一個新的開始，也是一段自我療癒的過程。

因此，我創立了新的 Podcast：【電影圈什麼】，希望透過聲音，把我對電影的觀察重新分享出去。至於能做多久，我不知道，但至少，我重新開始了！

◎曾經想放棄的「馬來魔」，但最後還是回到這裡

這兩年，我已經放棄「馬來魔」這個名字。因為這個筆名陪伴我二十年，但也承受了很多攻擊，甚至有人看到這個名字，就先入為主的否定。

所以在 Podcast 裡面，我是用其他名字，叫做「鵬翔」，同時我也刻意減少接觸不熟悉的電影圈人士，避免再次陷入過去的循環。

但是後來我發現：這個【光影隨想】部落格即使停更兩年多，依然每天有人閱讀。反而我嘗試經營新的平台、新的地方，卻幾乎沒有人注意。這時候我才明白：原來大家記得的，還是這裡。

所以，我回來了！

【光影隨想】這個名字，我會保留下來。不是因為過去，而是因為這裡承載了二十多年的生命。以後我會把Podcast的內容用AI整理成逐字稿，讓這個部落格可以持續更新，也歡迎有興趣的人可以去聽一下我的Podcast。

◎我的復出，不是為了證明誰錯誰對

這次重新開始，我有三個原則。

第一，我繼續看我喜歡的電影。

我分享我的想法。有人喜歡很好，沒有人看也沒關係，我不再追求所有人的認同。

第二，我不再參與無止境的筆戰。

以前，我看到錯誤的電影觀念，會想去糾正，因為我的出發點，是希望不要有人被錯誤資訊影響，但是後來我發現：很多人不是來討論，而是來戰鬥。所以現在，如果有人想要持續爭吵，我會選擇封鎖與刪除。那不是逃避，而是保護自己的生活。

第三，我會遠離持續帶來負面能量的人。

無論是朋友或家人，那些只剩批評、否定、反駁的人，我會保持距離。不爭執，不解釋，維持基本禮貌即可。

因為我現在最重要的事情，是讓自己慢慢恢復。

◎結語：我不求所有人理解，只希望能繼續創作

這次回來，我不是要證明自己多厲害，也不是要重新加入任何圈子。我只是想找回那個喜歡電影、喜歡分享的自己。

如果你喜歡我的內容，謝謝你。如果你不認同，也沒有關係，每個人都有自己的觀點，但如果你真的不認同我的想法，也希望不要再追著我攻擊，而是可以選擇離開，你的世界會更輕鬆，而我的世界，也需要一點安靜。

謝謝那些在我低潮時鼓勵我的人。

謝謝那些仍然願意聽我說話的人。

兩年後，我重新開口了！

這一次，我不是為了迎合誰，只是想好好活成那個原本的自己。

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【電影圈什麼】Podcast

重新開始。

https://open.firstory.me/user/about-the-film-industry/episodes