1、註意防寒保暖

　　不管在什麽時候，患者都應該要做好防寒措施，要隨時註意天氣的變化，及時的為自己增添衣物。還有在外出的時候，應該要佩戴好口罩，避免迎風走，還有在室內的時候，不需要將門窗開得過大，這樣能減少冷空氣對身體的刺激。

　　2、調整飲食結構

　　生活中很多人喝水比較少，這樣很有可能會讓血液濃縮，會增加心臟的負擔。冠心病患者在平時要多喝水，要多吃一點容易消化和清淡類的食物，還有要多吃蔬菜、水果、魚肉和瘦肉之類的食物，這些對身體有好處。果凍威而鋼 水果味威而鋼 液態威而鋼 速效威而鋼 果凍威而鋼成分 果凍威而鋼用法 Kamagra液態 液態威而鋼效果 果凍威而鋼

　　對於有冠心病的患者來說，平時要避免進食過飽，應該要少吃或是不吃肥肉，少吃動物內臟，還有不要喝過多的酒，特別是經常喝烈酒會增加心臟的負擔，良好的飲食結構能很好的護理我們的心臟。

　　3、適當按需進補

　　冠心病患者在進補問題上，應遵循「可補可不補者一般不補，能食補者不要藥補」的原則。部分體質虛弱、大病初愈的冠心病患者可適當選用黨參、黃芪、附子、桂枝、人參、何首烏、枸杞子、天麻、冬蟲夏草等中藥，以及羊肉、銀耳、核桃、鵪鶉蛋、山藥等食物來進補。心肌梗死患者的體溫比正常人要低 1℃～2℃，在冬天會有怕冷、四肢不溫、精神萎靡等癥狀，可選用紅參、附子、肉桂、當歸、幹姜、桂圓、核桃肉等溫陽的補品進補。

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　　4、保持大便通暢

　　排便過於用力會使腹內壓力增高，回心血流量增加，心臟負荷加重，容易誘發心絞痛和心肌梗死。冠心病患者應養成良好的排便習慣，平時應有意識地多吃一些含纖維(尤其是粗纖維)較多的食物，如綠葉蔬菜、水果、五谷雜糧等。一旦發生便秘，切不可強行排便，而應該通過飲食或者藥物來改善。此外，不少人喜歡在大便時讀書、看報，這其實是一種很不好的習慣，容易形成習慣性便秘，冠心病患者尤應避免。美國VigRX Plus VVK陰莖增大膠囊  wenick man增大丸 美國VVK VVK增大膠囊