1999.3.13
容蔚教練前來操課
慢跑、100公尺來回衝刺(6回)
伏地挺身、仰臥起坐、抬腿(3回)
在籃球隊裡學會了忍耐與發覺深藏的潛能
每一天都有一場遊戲，遊戲隨著每一天而漸漸成長
如果比它成長還慢，你就是失敗者
而今天我通過了它的考驗


1999.4.16
前幾週前籃球隊加重訓練
一天補習一天練球的我
體能已完全跟不上進度
記得當時全隊員都練完時
只剩我一個人
大家都在收拾東西準備回家
教練對我說:"羅一揚你這樣不行，全隊有們都做完了，你只做到這裡，
回家後好好練習"
之後籃球場上只剩我一個人
雙腳已沒力在颤抖著
連穿暖身褲都覺得很吃力
天色暗了下來
回去後我還得加強練習
過沒多久划船的教練來要我加入
進了划船隊後
先練划船再練籃球
體能方面突飛猛進
再加上去重量訓練室
身上全都是肌肉
教練:"羅一揚你最近有進步，加入划船隊後變得更強了"
我:有嗎(我自己也沒有發覺)
但過了幾個禮拜後
我就能理解
我起跳就能抓球筐
衝撞力十足
這是我國中體能和球技巔峰期
後來因為腳受傷休息有3個月左右
使我體能和球技大幅退步


記得當時她透過友人
說她喜歡我
我也蠻喜歡她的
臉頰上雙凹的小酒窩
總喜歡瞇著雙眼
烏黑的絲髮
古銅色的肌膚
曲線玲瓏，體態勻稱
修長的雙腿
活潑熱情
記得某天準備去練划船時
金黃色泛著紅光的夕陽
從天灑下
看到教室前的籃球場上
一個會令我心跳加速的身影
站在那等我下課

她:哇!你全校第一名ㄟ
漾著秋水的雙眸直盯著我看
不知是夕陽惹得我雙頰像紅頻果
還是我墬入了愛河
我:沒有啦!
第一個喜歡的女生
讓我打破了規則
愛是不會結束的
它永存在內心深處
有句話
放在心理
一直沒機會說出來
"因為有妳，我活著才有意義"
"因為有妳，讓我生活亮了起來"
"因為有妳，我喜歡妳"

1999.6.03
輸了校內的籃球比賽(輸給了信班11比8)
對籃球隊而言是一種汙辱
我決定要練得更穩

"只要有人瞧不起我，尤其是籃球的事情
那我會更加努力
以證明我是真材實料
我不會再被汙辱第2次了"