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2013-03-14 11:19:30娥媽媽(黃秋娥)

蕭堯老師主講 - - 骨質營養&膝蓋保健的方法

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蕭堯老師主講 - - 骨質營養&膝蓋保健的方法

主講大綱:

養護膝關節有14套:

1-輕

2-重

3-緩

4-急

5-慢

6-長

7-輕

8-細

9-柔

10-陽光

11-食物

12-飲水

13-自摸

14-冷熱

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